Il est normal pour les enfants d'avoir des habitudes alimentaires et de sommeil imprévisibles. En tant que nouvelle mère, vous pouvez sentir que votre bébé est constamment en train de manger, en particulier dans le milieu de la nuit. Vous pouvez être impatient de votre bébé sur un programme d'alimentation. la santé, la nutrition et le bien-être émotionnel de votre enfant sont tous significatifs au cours de leurs premières semaines de vie. Une partie des sentiments de votre bébé de la sécurité est de savoir la nourriture est disponible quand ils le veulent, de sorte que l'application d'un programme d'alimentation dans le début peut être difficile. Cependant, vous pouvez influencer le programme d'alimentation de votre bébé de façon mineure sans causer trop de stress dans votre bébé ou de vos besoins émotionnels et nutritionnels.
Instructions
1 Laissez votre bébé de se nourrir de la demande (ou quand il veut) pendant les premiers mois de sa vie. La plupart des nouveau-nés ont besoin de manger toutes les deux heures, selon la Clinique Mayo. nourrissons au biberon peuvent avoir besoin de manger un peu moins souvent que les nourrissons allaités au sein, puisque la formule digère plus lentement que le lait maternel. Lorsque votre bébé a faim, vous pouvez généralement dire par des signaux comme les pleurs, grognements et l'enracinement / ou la recherche de votre mamelon. Les nouveau-nés qui sont nourris rapidement quand ils montrent leurs premiers signes de la faim sont plus calmes et le gain de poids plus rapide.
2 Définissez les autres routines, comme votre bébé grandit, qui signifiera à votre bébé que l' heure du repas arrive bientôt. Par exemple, si vous donnez à votre bébé un bain tous les soirs, la nourrir directement après, puis la mettre bas au lit. Elle va commencer à vous habituer à la routine. Elle s'attendra la routine chaque soir et je sais qu'elle sera bientôt alimenté et qu'il est temps d'aller dormir.
Vous pouvez également définir une routine matinale prévisible avec votre bébé. Prenez votre bébé pour une promenade le matin dans la poussette à la même heure chaque jour. Après la promenade, ramener à la maison et de la nourrir et de la mettre vers le bas pour sa sieste du matin. Elle va commencer à attendre cette fois d'alimentation et d'autres temps d'alimentation seront très probablement deux à trois heures plus tard.
3 Assurez - vous que votre enfant se termine chaque tétée. Si votre bébé tombe endormi mi-alimentation, surtout si elle est son alimentation coucher à la fin de la journée, cela peut être un problème car il va probablement se réveiller dans une heure et que vous voulez finir de manger. Pour empêcher votre enfant de tomber endormi pendant l'alimentation, parlez à votre bébé d'une voix intéressante ou chanter une chanson animée de sorte qu'il ne sera pas s'endormir jusqu'à la fin de l'alimentation. S'il ne tombe endormi, le réveiller en changeant sa couche ou de retirer la bouteille jusqu'à ce qu'il se réveille assez pour terminer l'alimentation.
4 Rechercher les modèles dans le programme d'alimentation et de sieste de votre bébé. Une fois que vous voyez un modèle à sa routine de manger, vous pouvez commencer à le manipuler pour un programme d'alimentation. Commencez par déplacer le repas du matin ou après-midi les 15 minutes dans les deux sens dans l'espoir d'influencer progressivement l'ensemble de l'horaire de votre bébé. Donnez à votre bébé une sucette pendant que vous essayez de reporter l'alimentation.
5 Gardez à l' esprit que pendant la croissance de votre bébé gicle quand il prend du poids ou de plus en plus, il peut être le plus souvent faim et ont besoin de manger plus. Cela peut changer l'horaire d'alimentation et vous pouvez avoir à changer temporairement.