Comment savoir si vous avez peur de l'intimité

January 10

Comment savoir si vous avez peur de l'intimité


La peur de l'intimité est une peur de se rapprocher des gens, en particulier dans les relations amoureuses. Alors qu'il est normal d'être inquiet dans une relation, d'autant plus que la relation devient plus sérieuse et vous devenez plus ouverts à se blesser, certaines personnes sont plus peur que d'autres. Si vous craignez l'intimité, vous aurez du mal à obtenir près des gens et la peur peut saboter les relations lorsque vous faites.

Instructions

1 Demandez-vous combien de secrets que vous avez. Tout le monde a quelques choses qu'ils gardent pour eux. Si vous avez une longue liste de secrets sur qui vous êtes, ce que vous avez peur de et ce qui est important pour vous, vous pouvez avoir peur de l'intimité, que l'intimité est en fin de compte sur vous-même le partage avec quelqu'un d'autre.

2 Regardez votre vie sexuelle. Avez-vous des difficultés à effectuer ou à atteindre l'orgasme? Si oui, ce peut être parce que vous avez peur de l'intimité inhérente au sexe. Depuis le sexe est un lien étroit avec quelqu'un d'autre, les personnes ayant une peur de l'intimité peuvent avoir des problèmes ayant des relations sexuelles réussies. D'autre part, certaines personnes avec une peur de l'intimité ont eu beaucoup de partenaires sexuels, aucun d'entre eux, ils étaient très proche émotionnellement. Si vous êtes en mesure d'effectuer sexuellement avec un étranger relatif, mais ont du mal à jouer avec quelqu'un que vous êtes dans une relation sérieuse avec, vous pouvez avoir une peur de l'intimité.

3 Réfléchissez si vous commencez souvent combats. Les personnes atteintes de craintes d'intimité commencent souvent des combats avec les gens qu'ils sont en relations avec parce que cela maintient leur autre significatif à bout de bras. Si vous vous trouvez à partir fréquemment combats sur inconséquences, vous pouvez avoir peur de l'intimité.

4 Considérez comment vous vous sentez sur les émotions et les vulnérabilités les plus profondes des autres. Les personnes atteintes de craintes d'intimité souvent ne se soucient pas des sentiments plus profonds des autres parce qu'ils ne veulent pas exposer leurs propres vulnérabilités. Si les sentiments des autres ne sont pas importants pour vous, il peut être parce que vous avez peur des gens à trouver sur vos vulnérabilités.

5 Analyser les relations passées. Combien de temps ont-ils duré? Si elles ne durent pas longtemps, quand ont-ils atterri? Si vous avez une histoire de renflouer après quelques mois, juste quand les choses ont commencé à devenir plus intime, vous avez été faites parce que vous avez peur de l'intimité.