Comment jeûner pendant le Ramadan

February 14

Comment jeûner pendant le Ramadan


Ramadan est célébré pendant le neuvième mois du "Hijri," ou le calendrier lunaire islamique. Ramadan marque le temps de l'année où les messages divins d'Allah ont d'abord été accordés sur le Prophète Muhammad et plus tard incorporés dans le Livre Saint de Coran. Une partie importante de Ramadan est le jeûne que les musulmans s'engagent à purifier l'esprit et le corps et consacrer du temps à la prière.

Instructions

1 Sachez que le jeûne du Ramadan commence au cours de la nouvelle phase de lune du neuvième mois du calendrier islamique et dure jusqu'à ce que la nouvelle lune.

2 Comprendre que le jeûne pendant le Ramadan applique à tous les aspects de sa vie, et pas seulement le physique. En plus de s'abstenir de nourriture et de boisson, les musulmans doivent aussi éviter les relations sexuelles avec leur conjoint, le tabagisme, en colère ou en montrant la mauvaise volonté envers les autres par la parole ou de l'acte.

3 Sachez que les restrictions du jeûne du Ramadan restent en place chaque jour du mois du lever jusqu'au coucher du soleil.

4 Pratiquer les éléments d'auto-purification pendant le jeûne du Ramadan en exerçant une dévotion à la prière, la méditation et la réflexion.

5 Reconnaître que le jeûne est autorisé à être rompu à la fin de chaque jour lors de l'apparition de «maghrib», la quatrième prière de la journée. Un repas léger connu sous le nom "iftar" est ensuite partagée avec la famille et les amis. Le jeûne commence à nouveau à l'aube du jour suivant.

6 Passez des soirées pendant le jeûne du Ramadan au Masjid, ou Mosquée, consacrer quelques heures à Tarawih, ou des prières spéciales. Pour certains musulmans, il est courant de passer la soirée entière dans la prière intense, en plus de lire des passages du Coran.

7 Célébrez le Laylat al-Qadr le 27e jour du mois de Ramadan. Aussi connu sous le nom "Night of Power," cette date marque l'anniversaire de la nuit, le Saint Coran a été révélé à Muhammad. Les musulmans croient aussi que Allah (Dieu) ordonne l'avenir de l'humanité pour l'année suivante ce soir.

8 Préparez-vous à échanger des cadeaux et partager des grandes fêtes au début du mois prochain de Shawwal, qui marque la fin du jeûne du Ramadan dans une célébration de trois jours appelé Id al-Fitr, ou "La fête de la rupture du jeûne. "

Conseils et avertissements

  • Soyez conscient que le progrès spirituel et religieux acquis pendant le jeûne du Ramadan est censé être perdu en faisant valoir, dire un mensonge, mener un acte de la cupidité, la violence ou des ragots sur une autre.