Si vous chantez correctement, vous ne devriez jamais ressentir de la fatigue vocale, selon David Jones, professeur invité présentant des classes de maître en chant à diverses institutions d'enseignement aux États-Unis et en Europe qui parle et enseigne sept à huit heures par jour, six jours par semaine et ne connaît pas la fatigue vocale. Quand la voix devient vocalement fatigué, trouver et maintenir une beauté de ton devient impossible et la voix est devenue de plus en plus fragile. Si les procédures correctes sont suivies en chantant, la fatigue de la voix ne se produira pas.
Instructions
1 Ne pas utiliser trop de voix de poitrine poussé haut dans l'échelle si elle peut être évitée. Ceci est connu comme courroies et fatigue des cordes vocales.
2 Évitez un plexus solaire verrouillé (estomac) en chantant. Ceci est une technique où vous obtenez un gros son par pompage de grandes quantités de pression du souffle à travers le larynx. Pour enseigner cette technique, un enseignant met son poing dans votre plexus solaire, et vous obtient à respirer avec une grande quantité de pression. Dans le chant en bonne santé, seule une petite quantité de souffle est alimenté régulièrement par le larynx, ce qui permet le plexus solaire de tourner librement.
3 Soyez conscient de votre mâchoire. Si vous placez votre mâchoire vers l'avant, plusieurs choses se produisent comme les cordes vocales n'engageant pas correctement et parce que votre larynx est en position haute, un son mince reedy émergeront. Vous ne serez pas en mesure de trouver une résonance en bonne santé, ce qui contribue à tous une immense pression sur vos cordes vocales, ce qui induit la fatigue.
4 Vérifiez votre posture du visage. Si vous tirez vos joues vers le bas et couvrez vos dents en chantant, vous aurez à travailler dur avec la pression du souffle pour chanter, ce qui entraîne un son désagréable. Si votre visage est soulevé, ce qui permet des connotations plus élevées dans votre voix, ce qui rend plus facile pour vos cordes vocales.
Conseils et avertissements
- Si vous êtes un fumeur, y renoncer. Fumer peut entraîner une accumulation de liquide dans les cordes vocales, ce qui les rend plus sensibles aux dommages et à créer la fatigue vocale.
- Si vous avez passé le chant du matin, donner à vos cordes vocales une chance de récupérer en étant silencieux pendant une période de temps.
- Le diaphragme et de l'abdomen sont importants pour soutenir votre voix, de sorte que des troubles tels que des crampes peuvent avoir un impact négatif sur votre voix. En utilisant votre voix régulièrement dans votre travail - tels que les chanteurs ne - vous met à risque de fatigue vocale. Si vous avez des symptômes, tels que l'enrouement temporaire ou une voix faible qui dure plus de trois semaines, vous pourriez être trop travailler vos cordes vocales, selon Ingo Titze, éminent professeur de la voix dans le département de orthophonie et d'audiologie à l'Université de l'Iowa.