Quel devrait être une diversion amusante peut devenir une dépendance dévorante si. Assurez-vous de fixer des limites sur l'utilisation du jeu vidéo de vos enfants. Ne pas penser comme niant votre enfant quelque chose. Au contraire, penser comme cultiver des habitudes saines. Lisez la suite pour apprendre à prévenir dépendance aux jeux vidéo.
Instructions
1 Retarder l'utilisation de tous les médias visuels. L'Association américaine des Pédiatres recommande pas de temps d'écran de toute sorte pour les enfants de moins de deux ans. Ils suggèrent l'utilisation des médias devrait être limitée pour tous les enfants. Les jeunes enfants commencent à utiliser des jeux vidéo, plus ils sont susceptibles de développer une dépendance au jeu vidéo.
2 Gardez les enfants impliqués dans une variété d'activités. Inclure le jeu extérieur, interaction avec les pairs, la lecture et les sports organisés dans l'horaire de votre enfant.
3 Planifiez soirées familiales hebdomadaires où vous faites une activité ensemble. Essayez beaucoup de choses différentes et de revoir les favoris de votre famille.
4 Mettez les ordinateurs et les systèmes de jeu dans le salon ou la salle familiale. En gardant les jeux vidéo hors de la chambre d'un enfant vous réduisez la chance qu'elle peut les utiliser pendant des heures sans vous en rendre compte.
5 Fixez des limites sur l'utilisation des médias. Donner aux enfants un montant alloué de temps par jour et laissez-les choisir combien de temps ils vont utiliser pour les jeux TV, vidéo et informatiques. Soyez inflexible avec vos limites. «Arrêtez maintenant» signifie maintenant, pas dans quelques minutes.
6 Aidez votre enfant à trouver des façons saines de composer avec le stress et l'anxiété. Plusieurs fois, une dépendance se développe comme un moyen pour une personne d'échapper à des problèmes. Plutôt que de laisser votre enfant utiliser des jeux vidéo pour éviter d'affronter les difficultés, l'encourager à vous parler, un autre membre de la famille ou un ami.