Comment surmonter un problème de détresse dans un mariage

November 8

Mariages les défis actuels, à la fois petits et grands. Que ce soit un argument sur les tâches ménagères, les enfants ou même l'infidélité, le mariage peut soulever des problèmes qui peuvent sembler difficiles à surmonter. Alors que de nombreux mariages se terminent par une séparation ou un divorce, vous pouvez toujours prendre des mesures pour surmonter la détresse dans votre syndicat. Cela prendra du temps, l'engagement et la résilience que vous et votre partenaire regarde vers un avenir meilleur ensemble.

Instructions

1 Engagez-vous à le faire fonctionner. Ne vous attardez pas sur les pensées de ce qui est mal avec le mariage. Vous devez laisser l'option du divorce hors de la table. Le défaut de s'engager à le faire fonctionner seulement réduira votre capacité à travailler à travers vos questions et rappelez-vous que vous pourriez être en mesure de passer à travers vos problèmes actuels. L'engagement est non seulement en restant fidèle, mais travaillant à travers les temps difficiles aussi.

2 Rechercher des conseils. Un conseiller de mariage vous aidera à identifier les causes de vos problèmes conjugaux et de trouver des solutions. Soyez ouvert et honnête dans vos séances de counseling pour récolter les avantages complets de votre temps avec votre conseiller. Comprendre conseils pour être un moyen de fixation de votre mariage, plutôt qu'un fardeau. Vous devez également utiliser vos séances de counseling pour affiner vos compétences en communication dans votre relation, ce qui peut causer des problèmes importants dans votre mariage.

3 Prenez le temps d'intervalle. Passez un week-end ou quelques jours en vacances par vous-même pour vous et votre relation en dehors du chaos des combats ou de stress que vous rencontrez avec votre partenaire évaluer. Cela peut être une occasion pour vous de réfléchir à vos erreurs, plutôt que de se concentrer simplement le blâme sur l'autre partie. Utilisez cela comme un temps de noter ce que vous voulez améliorer dans votre mariage, au lieu de se concentrer sur les problèmes.

4 Passez du temps ensemble en vacances. Retirez-vous de la cause de vos problèmes, tels que les questions de ménage ou de travail. Utilisez ce que le temps de se reconnecter sans les distractions que la vie présente. Cela vous aidera à vous rappeler ce que vous partagez avec votre partenaire est ensemble, plutôt que les aspects négatifs de votre relation.