Les enfants se tournent vers les adultes à comprendre les habitudes alimentaires saines. Apprendre sur les groupes d'aliments peut aider les enfants à faire des choix sains pour les collations, les repas scolaires et des repas à la maison. Utilisez des jeux pour garder les enfants engagés dans les informations sur les groupes d'aliments. Vous pouvez acheter les jeux et les matériaux ou encore les trouver dans les bibliothèques, les écoles et les centres de soins de jour. Les enfants aiment aussi trouver ou fabriquer des matériaux de jeu eux-mêmes.
Tri
jeux de tri se marient plaisir avec un défi pour les jeunes enfants. Afficher une pyramide alimentaire en feutre sur une surface plane. Offrir aux enfants des exemples d'aliments, également en feutre, et leur demander de prendre des virages coller chaque aliment à sa catégorie sur la pyramide. Adapter le jeu pour les tout-petits et enfants d'âge préscolaire en fournissant des aliments pour tout-petits-friendly. Pour la collation, placez les aliments en forme de pyramide et aider les enfants à sélectionner des échantillons de chaque groupe alimentaire. Voici quelques idées des flocons d'avoine, purée de poulet, bâtonnets de légumes et de fruits rouges, comme les bananes ou les bleuets.
Correspondant à
jeux assortis nécessitent une certaine habileté à reconnaître les différents types d'aliments dans les groupes. Ces jeux offrent aux élèves des écoles primaires un moyen d'en apprendre davantage sur la classification des fruits, des légumes, du pain, de la viande et les produits laitiers. Utiliser une image de la pyramide alimentaire en feutre, et de fournir aux enfants des différents types d'aliments, également en feutre. Ou si votre budget le permet, utiliser des échantillons de la vraie nourriture. Un enfant peut contenir jusqu'à un type d'aliment et demander un match pour ce groupe alimentaire. Les enfants de cet âge apprennent sur la classification. Décider si une tomate est un membre du groupe de fruits ou de légumes peut être une façon amusante d'apprendre sur les propriétés scientifiques des aliments.
Achats
Les enfants peuvent découvrir les défis de shopping pour les groupes d'aliments. Avec les parents ou d'autres fournisseurs de soins, les enfants peuvent aider à préparer une liste d'épicerie qui comprend des éléments de la pyramide alimentaire. Les apprenants visuels peuvent vouloir dessiner la pyramide et la liste des aliments dans chaque section. Sur le marché de l'épicerie ou les agriculteurs, les enfants peuvent check-off aliments comme ils les achètent. Ce processus aide les enfants à comprendre les fruits et légumes de saison, et la disponibilité de poissons et de viandes. Ce jeu peut développer la confiance en soi d'un enfant par le biais de la responsabilité de la planification des repas nutritifs.
Jeux en ligne Food Group
jeux de groupe alimentaire pour les enfants abondent sur Internet. Par exemple, North Dakota State University propose des feuilles de coloriage et de peinture en ligne. À Nourish Interactive, les enfants peuvent choisir des jeux en ligne tels que "Whack un jeu Snack d'action", "Matching Jeu Repas de carte" et "Food Puzzle". Ces autres jeux et fournissent enfants avec d'autres moyens d'apprentissage de groupes d'aliments dans une façon amusante et qui aide aussi à se rappeler les aliments les plus nutritifs de détente.