Un déséquilibre hormonal peut provoquer le cycle menstruel devient irrégulier ou d'arrêter complètement. Cela peut conduire à une accumulation de muqueuse utérine et causer de la difficulté à déterminer quand l'ovulation se produit, ce qui rend difficile à des rapports de temps pour les meilleures chances de grossesse à son tour. Les déséquilibres hormonaux peuvent être gérés par des médicaments, des suppléments à base de plantes et les changements de style de vie.
Instructions
1 Parlez à votre médecin au sujet de la détermination du type de déséquilibre hormonal dont vous souffrez. le travail de sang simple au cours des différentes phases du cycle menstruel peut déterminer quelles hormones sont hors d'équilibre.
2 Demandez à votre médecin de vous prescrire des pilules de contrôle des naissances pour réguler les menstruations si vous ne cherchez pas à devenir enceinte immédiatement. Les contraceptifs oraux contiennent des progestatifs et peuvent inclure des œstrogènes. Ces hormones simulent et complètent les hormones créées au cours du cycle menstruel, ce qui provoque le corps à réguler le cycle menstruel normalement tant que les pilules sont prises correctement.
3 Discuter des médicaments de fertilité, tels que le citrate de clomifène (Clomid) ou folliculo - stimulante hormones, si vous voulez devenir enceinte. Ces médicaments stimulent l'ovulation, l'équilibre des hormones et permettant un cycle menstruel normal se produise. procédures de Intercourse ou de reproduction assistée telles que l'insémination intra-utérine et la fécondation in vitro peuvent être programmées pour l'ovulation, ce qui permet la meilleure chance de succès.
4 Utilisez les suppléments à base de plantes pour réguler vos hormones. Prendre une dose de 50 mg à isoflavones de soja 200 mg les jours 3-7 ou jours 5-9 du cycle menstruel stimule la production d'oestrogène, tout en prenant un supplément de progestérone après l'ovulation jusqu'à la date prévue de la menstruation régule la phase lutéale du cycle. Une fois que la progestérone est arrêtée, la menstruation se produira.
5 Réglementer vos hormones sur la base de l' alimentation et de l' exercice. tissu adipeux en excès produit de l'oestrogène, et réduire la graisse peut causer des menstruations pour devenir régulière. Résistance à l'insuline produit également des déséquilibres hormonaux; un régime alimentaire faible en hydrates de carbone réglementera cette condition et causer le corps à produire moins d'insuline. Ces changements de style de vie peuvent aider à réguler les niveaux d'hormones et la menstruation.