L'écriture dans un journal peut être un moyen utile pour éliminer le stress et exprimer des sentiments que vous pourriez autrement pas le courage d'exprimer. De sentiments de frustration aux messages de dévotion d'un amour pour un béguin secret partenaire amoureux, un journal peut être le seul endroit où vous pouvez poser toutes vos sentiments sur la ligne et de savoir que vous ne serez pas jugés.
Instructions
1 Découpez un couvercle et arrière pour le journal en utilisant du papier de construction, papier cartonné ou les cartes graphiques de mousse. Utilisez des modèles tels que les coeurs, les poissons, les trèfles, des carrés ou d'autres formes personnalisées.
2 Percez un haut, en bas et le trou central le long du bord des deux pièces avec un trou de perforation.
3 Trace la forme des pièces de couverture de plus de 10 à 40 pages blanches. Percez un trou dans les trois mêmes endroits que les pièces de couverture.
4 Utilisez un fil de chanvre, ruban ou une ficelle pour lier les pages vierges entre les pièces de couverture. Placez la pièce de couverture au-dessus des pages blanches et la pièce arrière sur le fond. Positionner les trous sur le côté gauche, de sorte que le journal ouvert vers la gauche.
Conseils et avertissements
- Décorez le devant de votre agenda avec des couleurs, des mots, des autocollants et d'autres conceptions.