Cododo est un mot de fantaisie pour quand les enfants dorment dans le lit de leurs parents. Les tout-petits peuvent se sentir réconforté par dormir avec leurs parents, mais plus vous attendez pour obtenir votre enfant l'habitude de dormir sur elle-même, le plus il sera difficile. Avoir un enfant en bas âge dans votre lit peut aussi vous et votre conjoint d'être intime, ce qui peut endommager la proximité de votre relation éviter. Enseigner à votre enfant à être à l'aise dans son lit aide aussi à apprendre à se consoler, ce qui est une compétence essentielle pour tout enfant à apprendre.
Instructions
1 Créer un environnement de sommeil confortable pour l'enfant dans sa propre chambre. La plupart des tout-petits sont prêts à sortir du lit et dans un "grand lit d'enfant" quelque part entre les âges de 2 et 3 ans, et vous serez en mesure de dire qu'il est prêt, s'il est capable de sortir de son berceau sur son posséder. Prenez-le pour aider à choisir un nouveau lit, ou s'il est encore dans son berceau, choisir de nouvelles feuilles. Amenez-le dans la pièce pendant que vous configurez sa nouvelle literie. Qu'il arranger ses oreillers préférés et des animaux en peluche juste la façon dont il les veut.
2 Faire l'enfant à se sentir excité au sujet du fait qu'elle arrive à dormir dans son propre lit. Pendant la journée, dire des choses comme "Vous êtes un grand enfant, vous allez dormir dans votre lit ce soir!" Rappelez-lui souvent qu'elle va dormir sur elle-même afin qu'elle préparée.
3 Lire un livre d'histoire d'un enfant qui dort dans son propre lit. Emprunter un livre de la bibliothèque, ou acheter un tel livre si vous vous attendez que le processus prendra plusieurs semaines.
4 Placez l'enfant dans son lit. Restez dans la chambre jusqu'à ce qu'elle tombe endormi. Asseyez-vous sur son lit et lui masser le dos ou lui tenir la main jusqu'à ce qu'elle hoche la tête hors tension. Quittez la pièce tranquillement.
5 Répétez cette chaque nuit. Peu à peu laisser la chambre plus tôt et plus tôt. Par exemple, après quelques nuits de rester avec lui jusqu'à ce qu'il tombe endormi, rester dans sa chambre pour seulement 10 minutes avant le départ. Après quelques nuits de plus, laisser après 5 minutes. Expliquez chaque fois que vous allez quitter la salle, mais il a besoin de rester au lit.
6 Félicitez l'enfant chaque matin après qu'elle reste dans son lit. Donnez-lui un câlin et embrasser et lui dire combien vous êtes fier de votre grande fille.
Conseils et avertissements
- Si votre enfant pleure et hurle lorsque vous essayez de le laisser seul dans sa chambre, faire la transition plus graduelle. Déplacer vers lui un matelas d'air ou un sac de couchage à côté de votre lit pendant une semaine avant d'essayer de le déplacer dans sa propre chambre.
- Si l'enfant quitte lit et vient dans votre chambre, le conduire vers son lit et explique qu'il doit y rester. Répétez cette opération autant de fois que nécessaire pour lui de tomber endormi.