Les tout-petits apprennent à marcher, grimper, courir et avec une démarche constante entre les âges de 18 mois et 3 ans. Étant donné que ces étapes incorporent beaucoup d'activité physique avec peu d'expérience, les tout-petits ont besoin de conseils et de surveillance jusqu'à ce qu'ils puissent apprendre à se déplacer de façon indépendante.
Walking With Toddlers
Prendre un enfant en bas âge sur une promenade quotidienne est un bon exercice pour tous les intéressés. La marche est une habitude que les tout-petits devraient commencer dès qu'ils peuvent prendre des mesures. Tenir la main de l'enfant tout en prenant des mesures lentes pour lui montrer comment placer un pied devant l'autre, tout en maintenant l'équilibre. Régulièrement marcher avec l'enfant à l'intérieur ou dans les espaces extérieurs sécuritaires pour de courtes périodes de temps. Cela aidera l'enfant à prendre confiance afin que la marche indépendante est la prochaine étape. Toujours tenir la main de votre enfant dans les lieux publics.
Main et yeux Exercices de coordination
Ces activités physiques sont importants car ils enseignent un bambin comment attraper et comment commencer à lui ou à se nourrir. Jeter une balle molle directement vers les mains de l'enfant en bas âge et encourager l'enfant à attraper le ballon. Encouragez l'enfant à renvoyer la balle. Une autre activité consiste à définir des collations bouchées au bras portée de l'enfant et le mime manger. Montrer à l'enfant comment atteindre, choisir la collation et placer dans sa bouche. Ramasser petits jouets non glissantes et enseigner à un enfant comment placer des autocollants sur papier sont autant de façons d'augmenter les habiletés motrices fines que les tout-petits ont besoin pour leur développement. Rappelez-vous que bon nombre de ces activités comprennent de petits objets qui peuvent être un risque d'étouffement pour les petits enfants. Superviser en conséquence et ne permettent pas à un enfant de jouer seul avec de petits objets.
Activités nautiques
La plupart des tout-petits aiment l'heure du bain et de jouer dans les piscines peu profondes. Jouets et bulles sont des incitations amusantes pour encourager les jeux d'eau. Assurez-vous que l'eau est peu profonde et chaude et dégager les tuyaux et robinets une fois que l'eau a été versée. Présentez ces activités pour les enfants qui ont peur de l'eau lentement, au fil du temps. Jeux d'eau est un bon exercice physique pour les tout-petits et offre une excellente occasion d'apprendre la sécurité de l'eau. Précautions comprennent garder la tête de l'enfant au-dessus de l'eau, rester loin des tuyaux et robinets afin de ne pas risquer des brûlures, et pas trop remplir la piscine ou le bain. Utilisez des dispositifs de flottaison et ne jamais laisser les bambins seul dans ou à proximité de l'eau.
Dancing With Todders
Les enfants ont besoin d'être actif dès qu'ils commencent à rouler ou ramper. La plupart des enfants aiment la musique et ont une tendance naturelle à se déplacer au rythme. musique rapide avec un temps fort est un grand type de son pour les tout-petits qui veulent danser. Donnez tout-petits un espace sûr pour se déplacer et mettre cassables loin. Danse et le sourire aux côtés de tout-petits pour les encourager. Les groupes de danse et les leçons sont disponibles dans la plupart des centres communautaires ou de loisirs pour peu ou pas de coût.