Les tout-petits semblent comme ils sont toujours en mouvement. Ils découvrent leur monde et de tester leurs limites. Parfois, les parents deviennent frustrés avec la liberté retrouvée d'un enfant en bas âge et une activité accrue. Les bonnes nouvelles sont que les parents peuvent engager leurs enfants dans de nombreuses façons qui vous aideront à apaiser l'hyperactivité sans restreindre le développement de leur enfant.
Instructions
1 Encourager le jeu en plein air et l' activité physique. L'exercice peut calmer un enfant en bas âge hyper bas. Courir, sauter sur un trampoline et en jouant sur le terrain de jeu avant d'aller à un événement peut empêcher un comportement hyper.
2 Gardez votre enfant occupé. Ennui peut être un contributeur aux tout-petits hyperactifs. Un livre contenant occupé artisanat, des activités et des jouets, comme des chaînes et des miroirs, peut garder l'esprit d'un enfant en bas âge occupé.
3 Donnez à votre enfant une collation. Parfois, la faim provoque l'hyperactivité. Choisissez des collations comme des yaourts, des sandwichs et des barres granola.
4 Évitez les activités de sit-down pour de longues périodes. Si l'activité de votre enfant participe à nécessite de longues périodes debout encore, lui permettre de prendre des pauses fréquentes. Les pauses peuvent impliquer sauter, danser et faire une promenade.
5 Soyez calme. Votre enfant peut suivre votre exemple, puis se calmer. MayoClinic.com propose d'aborder les enfants avec une voix calme et tranquille quand ils présentent une hyperactivité.
6 Hug votre bambin. Un câlin, poignée ou dos rub simple peut calmer votre enfant en bas âge.
7 Vérifiez que votre enfant reçoit un sommeil suffisant. Les tout-petits, en moyenne, devraient recevoir entre 10 et 13 heures de sommeil par nuit, selon l'Hôpital pour enfants Chicago. Hôpital pour enfants Chicago note également que les problèmes de comportement et de l'irritabilité sont d'autres signes que votre enfant ne reçoive pas assez de repos.
Conseils et avertissements
- Lorsque votre enfant se calme, renforcer le comportement positif avec rétroaction verbale. Dites-lui qu'elle a fait un bon travail.
- Parfois, un enfant en bas âge hyperactif souligne ses parents sur. Prenez une pause loin de vos enfants. Participer à une activité de détente.
- Regardez l'alimentation de votre enfant en bas âge. Bien qu'il n'y ait pas eu de lien définitif entre l'alimentation et l'hyperactivité, certains additifs alimentaires ont été liés à l'hyperactivité chez certains enfants. Selon le Centre pour la science dans l'intérêt public (CSPI), colorants artificiels tels que Blue 1, Red 40 et jaune 6 peut provoquer l'hyperactivité chez les jeunes enfants qui sont sensibles à ces ingrédients alimentaires.
- Hyperactivité est normal pour les tout-petits. Dans de rares cas, cependant, enfant en bas âge hyperactivité est un signe de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et d'autres troubles. La Bibliothèque nationale américaine de médecine suggèrent les parents voient un fournisseur de soins de santé quand un enfant en bas âge devient perturbateur, tortille souvent ou constamment se déplace.