Les parents qui sont perfectionnistes veulent le meilleur pour leurs enfants, mais ils peuvent souvent prendre ce désir un peu trop loin. Dans le monde moderne, la flexibilité et la capacité d'adaptation sont la clé du succès, et le perfectionnisme fait le contraire - elle conditionne le comportement d'être ferme et inflexible. Avoir des normes élevées ne sont pas une mauvaise chose, mais trop loin, le perfectionnisme peut être dommageable pour les enfants et les parents.
Comment Perfectionnisme Affecte Parents
Perfectionnisme rend la parentalité plus stressant, selon une étude menée par Megan Lee de l'Ohio State University. Les parents qui présentaient des niveaux plus élevés de perfectionnisme ont également démontré moins de capacité à adapter à leur rôle de parents. Dr. Rick Nauert, dans un article sur le site PsychCentral, dit: «La pression d'être la maman parfaite ou papa peut se retourner contre le stress pour être sans faille peut miner les compétences parentales." Selon l'étude de l'Université Ohio State, les pères peuvent gérer perfectionnisme mieux que les mères. Les mères ayant des normes plus élevées affichent des niveaux inférieurs de confiance dans leurs compétences parentales, alors que les pères ont montré des niveaux plus élevés de stress et d'anxiété sur la façon dont d'autres personnes jugées leurs compétences parentales, mais étaient plus susceptibles de bénéficier de ce stress. les parents Perfectionniste mesurent souvent leur propre succès par les réalisations de leurs enfants, selon un article paru dans Psychology Today. Cependant, le désir des parents pour leurs enfants à exceller en tant que moyen de valider leur propre valeur exerce une pression sur les enfants qui peut se manifester comme le perfectionnisme. les enfants Perfectionniste montrent des niveaux de dépression et d'anxiété plus élevés qui continuent à l'âge adulte.
Comment Perfectionnisme affecte les enfants
Les enfants voient la pression qu'ils reçoivent de leurs parents pour réussir en tant que critique et puis essayez à se perfectionner. Les perfectionnistes craignent qu'une erreur ou la performance moins-que-impeccable vont conduire les autres à penser mal d'eux. Dans ce cas, les enfants perfectionnistes craignent tout échec va décevoir leurs parents et causer leurs parents à penser moins d'entre eux. L'attitude perfectionnistes et les attentes souvent irréalistes de leurs parents peuvent causer de la détresse psychologique et l'anxiété, selon Psychology Today. La peur de faire des erreurs conditions des enfants pour éviter les défis, et ils deviennent plus rigides, moins ludique et moins créatif. Comme ils se concentrent tellement attention sur leur performance, les enfants de parents perfectionnistes peuvent avoir plus de difficulté à apprendre et à retenir l'information. Les enfants qui aspirent à la perfection sont plus susceptibles d'avoir une faible estime de soi, ce qui contribue à la dépression et l'anxiété.
Comment Perfectionnisme affecte les relations
Enfants de perfectionnistes perçoivent le message que d'être aimé est lié à être parfait. Habituellement, les enfants de perfectionnistes seront continuellement essayer de plaire à leurs parents, conduisant à des enfants qui adoptent la même attitude perfectionniste. Cependant, parfois un enfant qui sent qu'il ne peut jamais plaire à ses parents peuvent abandonner ou se tourner vers un comportement rebelle. Cela est particulièrement vrai des jeunes frères et sœurs, si elles estiment que les frères et sœurs plus âgés sont en fait atteindre la perfection dans les yeux de leurs parents.
Suggestions pour contrecarrer Perfectionnisme
La meilleure défense contre les enfants d'adopter les attitudes perfectionnistes de leurs parents est d'encourager l'excellence au lieu de la perfection, ainsi que de soutenir les enfants comme ils l'expérience échec, selon le Dr Jim Taylor, professeur de psychologie à l'Université de San Francisco. «Sans peur de l'échec», le Dr Taylor note, "vos enfants peuvent se tourner leur regard vers le succès et le poursuivre avec détermination et enthousiasme, sachant que vous allez les aimer peu importe quoi." Les enfants ont besoin d'être libres pour être eux-mêmes, si cela signifie ne pas apprendre à attacher leurs chaussures jusqu'à ce qu'ils soient plus âgés ou d'obtenir un grade moins-que-stellaires en mathématiques. Sinon, les enfants peuvent passer le message qu'ils sont moins aimable quand ils ne sont pas parfaits. Si les parents récompensent la perfection, les enfants commencent à se connecter être parfait avec leur estime de soi, explique le Dr Taylor, notant que plus tard dans la vie, extrême perfectionnisme peut conduire à la dépression, l'anxiété et la toxicomanie.