Comment parler votre vérité dans une relation

August 5

Mon ami est stressé et inquiet. Son mari veut une nouvelle maison et est prêt à faire une offre sur une plus grande plus cher un, à travers la ville. Elle ne veut pas bouger. Comme l'une des familles chanceux qui ne sont pas financièrement touchées par le ralentissement économique, ils peuvent se permettre la nouvelle maison, mais comme mon ami se plaint à moi, "Tout simplement parce que nous pouvons acheter, ne pas me nous devrions acheter. " Elle veut vivre une vie plus simple, d'apprécier les choses qu'ils ont déjà, alors qu'il cherche constamment pour plus et mieux. Quand je demandé à mon ami ce que son mari pense du fait qu'elle ne veut pas bouger, elle est penaud; "Je lui ai pas dit," dit-elle. Je suis surpris. Si les relations sont de deux personnes travaillant en équipe pour créer une vie ensemble qui est mieux que ce qu'ils pourraient créer leur propre en tant que célibataires, alors il est essentiel que chaque partie dans la relation soit honnête au sujet de son / ses besoins, les désirs, les opinions et rêves. Le compromis est pas une seule personne mordre toujours la balle. Le compromis est environ deux personnes qui parlent leurs vérités individuelles et travaillant ensemble pour créer une solution qui englobe ces deux vérités. Ainsi, si vous ne dites pas ce que vous pensez, un compromis ne peut jamais être atteint. Je ne sais pas comment parler votre vérité dans une relation? Laissez ces conseils vous aideront à commencer.

Instructions

1 Parlez de sorte que vous et votre partenaire avez la possibilité de faire des compromis et que l'intimité réelle peut approfondir. Mon ami dit qu'elle ne dit pas son mari de ne pas vouloir se déplacer parce qu'elle a peur qu'il lui en vouloir. Bien sûr, elle ne sait pas qu'il va lui en vouloir, parce qu'elle n'a jamais parlé vers le haut. De plus, elle commence déjà à lui en vouloir pour la nouvelle maison qu'ils ont même pas encore acheté. En refusant sa vérité, non seulement mon ami, se faisant malade d'anxiété et de colère, elle est également nier son mari l'occasion d'entendre la vérité et arriver à un compromis avec elle. Lorsque bien fait, le compromis est l'un des grands avantages d'une relation, car elle nous permet de montrer notre amour avec beaucoup de travail et de l'action du monde réel. Compromis vous aide à apprendre à connaître votre partenaire mieux, renforce votre lien et vous déplace plus vers vrai, l'intimité durable.

2 Rappelez-vous: votre partenaire ne peut pas lire dans votre esprit. Vous avez besoin de prendre la parole afin de laisser votre vérité soit connue.

3 Ne jamais retenir de peur d'être rejeté. Il est préférable d'être rejeté pour partager votre vérité que d'être accepté pour vivre un mensonge. Retenant vos désirs les plus profonds est, en un sens, de vivre un mensonge. Réside - même mensonges par omission - imprégnera votre relation et acidifier votre esprit.

4 Sachez que vous et votre partenaire êtes des créatures dynamiques. Tout simplement parce que vous avez cru une chose quand les deux vous avez commencé votre relation ne signifie pas que vous aurez toujours croire que mêmes années de chose, des mois, voire des semaines sur la route. Comme les deux de vous cultiver, les désirs de votre partenaire va changer et il en sera le vôtre. Soyez préparé pour la surprise et ouvert au changement.

5 Juste dire. Parfois, simplement exprimer votre vérité est assez pour vous faire sentir un sentiment de soulagement, même si vous et votre partenaire ne pas tout à fait d'accord. Parfois, tout ce dont nous avons besoin est pour nos vérités intérieures de se faire entendre.

6 Dites-le doucement. Révéler votre vérité n'a pas besoin d'aboutir à un combat; cela ne signifie pas que vous avez à se tenir debout sur une tribune; il n'a pas besoin d'être sur une seule personne étant «droit» et une autre personne étant «mauvaise». Rappelez-vous, votre partenaire peut être pris par surprise de vous entendre parler de votre vérité pour la première fois, surtout si vous avez été pataugeant vos vrais désirs pendant un certain temps, donc faire preuve de compassion et d'empathie dans votre livraison.

7 Laissez votre partenaire parler sa vérité. Encouragez votre partenaire à prendre la parole, même si ses opinions peuvent être différentes de la vôtre. Faites votre relation un refuge où les deux vous pouvez parler de vos vérités honnêtement et facilement.

8 Aller de l'avant, travailler dur pour ne pas retenir votre vérité jamais. Lorsque vous vous sentez une impulsion de parler, ouvrir la bouche et de le faire.

9 Soit brave. Vivre honnêtement est pas facile, mais il vaut la peine. Soyez patient avec vous-même et avec votre partenaire. Parler et la vérité auditive prend la pratique. Il y a des chances que vous aurez beaucoup de faiblesses et de malentendus le long du chemin. Cela est naturel et OK. Ne vous inquiétez pas d'être parfait, mais ne commencez le dialogue. Ne pas avoir peur.