Le monde peut être difficile - socialement et émotionnellement - pour les adolescents à naviguer. Si un adolescent se sent comme il ne rentre pas dans la foule ou se sent rejeté, le résultat peut être destructeur, affirme le soutien et l'encouragement site de l'offre Kids Health à un adolescent pour l'aider à éviter de se sentir comme un perdant. Bien que vous probablement ne joignez pas ces noms blessants à votre enfant, il peut être auto-critique suffisante pour le faire lui-même.
Instructions
1 Communiquer l' empathie et la compréhension si votre enfant a du mal ou le sentiment laissé de côté, suggère un travailleur social James Lehman dans un article publié sur le site Web EmpoweringParents. Dites à votre enfant que vous comprenez comment il peut être difficile de se sentir différent ou ostracisé par ses pairs.
2 Aidez votre enfant à voir que d' autres personnes luttent et ont des problèmes, conseille l' auteur Nancy Schlossberg sur le site Aujourd'hui de psychologie. Tout le monde a des pensées et des préoccupations au sujet de montage de temps en temps - un sentiment d'insécurité et même peur. En montrant votre enfant qu'elle est pas seul dans ces craintes et les luttes, vous pouvez aider à sentir qu'elle est normale.
3 Affrontez une image de soi négative ou soi négative parler lorsque vous remarquez. Soulignez les traits ou les questions qui sont en conflit avec image négative de soi de votre enfant pour l'aider à voir les questions plus positivement spécifiques, suggère psychologue Brad Sachs, auteur de "The Good Enough adolescents." Par exemple, si votre adolescent se sent son travail scolaire est insatisfaisante, soulignent des exemples spécifiques de ses succès académiques.
4 Mettre l' accent sur les talents de votre enfant, les compétences et traits spéciaux afin qu'elle puisse les voir et apprendre à les valoriser. Parfois, un adolescent ne peut pas se rendre compte qu'elle a des talents spéciaux qui peuvent conduire à des objectifs intéressants et étonnants. Aidez-la à développer ces talents et les compétences nécessaires pour atteindre les objectifs grâce à des études scolaires, les activités parascolaires et des cours spéciaux.
5 Découvrez l' individualité avec votre adolescent. Affirmons différences et de célébrer les afin que votre enfant apprend à se sentir confortable et sécuritaire étant différent. Tout simplement parce que votre enfant peut ne pas tenir un moule qui est en prise avec d'autres personnes ne signifie pas que votre enfant est un perdant.
6 Surveillez les signes de la dépression à la suite des luttes de votre adolescent, avertit le site PsychCentral. La dépression peut se manifester avec tristesse, de désespoir, de faible énergie, l'isolement social, une diminution des activités, une faible estime de soi, la colère, des problèmes relationnels et les symptômes physiques - tels que des maux d'estomac et des maux de tête. Si vous voyez des symptômes de dépression, consulter un professionnel pour obtenir votre conseil et le soutien enfant.