Addiction était autrefois considéré comme une maladie psychologique de l'excès et la gourmandise; mais le dernier demi-siècle a prouvé qu'il est très bien une maladie physiologique avec des racines dans le câblage du cerveau et de la chimie. Bien qu'aucun médicament miracle existe pour guérir le toxicomane, il existe différentes méthodes de thérapie et de comportement des modifications indiquées pour aider le toxicomane traiter sa contrainte particulière. Il est important de comprendre la difficulté et la complexité de tels comportements, cependant, avant que l'on peut espérer pour la réussite du traitement.
Instructions
Resisting Addictive Behavior
1 La conscience de soi est l'arme la plus puissante contre la personnalité addictive. Être complètement en phase avec les actions, les comportements et les réactions établira les bases d'une vie réussie sans dépendance. Étudier soi afin de reconnaître quelles circonstances déclencher la nécessité de remplir une dépendance permettra un à éviter ces dangers, peu importe si elles sont psychique, émotionnel ou chimique.
2 La communication est cruciale pour faire face à une personnalité addictive. Un toxicomane fait face à une bataille permanente dans la lutte contre leurs comportements, et comme toute lutte ardue, celle-ci ne doit pas être combattu seul. Amis, membres de la famille et d'autres personnes importantes devraient tous être conscients de ce qui est dans le meilleur intérêt du toxicomane et devraient tous être prêts à aider le toxicomane à maintenir un mode de vie propre et sain.
3 Comme la dépendance est jamais vraiment guéri, l'une des choses les plus importantes toute personne ayant une personnalité addictive peut avoir est la persévérance. Il y aura certainement des moments de difficulté et de tristesse, et il est primordial que le toxicomane est capable de reconnaître ces temps comme temporaire. Cela leur permettra de continuer à se concentrer sur le renforcement de la volonté de se battre à travers les moments difficiles.
Conseils et avertissements
- La toxicomanie est une maladie grave mieux traitée avec l'aide d'un professionnel.