Apprendre à gérer la déception peut être difficile pour quiconque, mais il peut être particulièrement éprouvante pour les petits qui n'ont pas eu à faire face à une grande déception encore. Donner à vos enfants des leçons sur la façon de faire face quand les choses ne vont pas leur chemin va les équiper avec des outils qu'ils utiliseront tout au long de la vie. Apprendre à vos enfants quelques moyens utiles pour calmer quand ils sont en colère et trier leurs émotions se traduira par des enfants plus heureux et bien adaptés.
Instructions
1 Parlez à vos enfants à propos de ce qui peut et ne peut pas être changé quand ils sont en colère. Si vous pouvez obtenir vos enfants de se concentrer sur ce qui est dans leur contrôle et aller au-delà de ce qui est pas, ils peuvent changer leur attention à ce qu'ils peuvent changer pour se sentir mieux.
2 Inscrivez vos enfants dans une série d'activités, certains qui sont compétitifs et d' autres qui ne sont pas. Cela les aidera à voir qu'il ya des domaines de la vie dédiés à la compétitivité et d'autres qui sont tout simplement d'avoir du plaisir avec des amis, sans essayer de gagner quelque chose.
3 choix actuels à votre enfant quand il est bouleversé. Cela lui permet de se sentir comme il a un certain contrôle sur le résultat du problème.
4 Ne vous précipitez pas pour aider à résoudre un problème quand une situation mineure se pose pour vos enfants. En leur donnant l'espace pour travailler certaines choses pour eux-mêmes vont les aider à apprendre à gérer leurs problèmes.
5 Ne pas punir ou gronder vos enfants s'ils finissent par pleurer quand bouleversé, surtout si votre enfant a une strie sensible. Demandez-leur de prendre une minute et prendre quelques respirations profondes, puis leur parler de la raison pour laquelle ils étaient en colère une fois qu'ils ont calmé.