Comment arrêter la violence verbale dans le mariage

February 3

Comment arrêter la violence verbale dans le mariage


La violence verbale qui se passe dans certaines relations. Il peut progressivement se détériorer, et la victime ne peut pas se rendre compte qu'il est maltraité. Mais la violence verbale est un abus émotionnel et comprend les insultes et les menaces. Une personne peut même crier à vous. Selon le site Helpguide.org, la violence psychologique peut conduire à la dépression et l'anxiété. Il peut être difficile si vous êtes dans un mariage dans lequel la violence verbale qui se passe. Vous pouvez vous blâmer pour les mauvais traitements. Mais il est pas votre faute. Il y a des choses que vous pouvez faire pour arrêter la violence verbale dans votre mariage.

Instructions

1 Que l'agresseur vent ses frustrations. Ne pas essayer de discuter avec lui. L'espoir est qu'il cesse de crier, et l'abus ne sera pas dégénérer en violence physique.

2 Parlez calmement à l'autre personne. Ne jamais crier en arrière ou l'encourager à faire sauter. Dites-lui que vous n'appréciez pas qu'on lui parle de cette manière.

3 Proposer un temps. Dites-lui que vous avez tous deux besoin de marcher loin et vous laisser refroidir, de sorte que vous pouvez à la fois face à la situation à une date ultérieure.

4 Rechercher des conseils. Le counseling peut vous aider à composer avec les problèmes relationnels. Proposer des conseils à votre partenaire aussi. Expliquez que vous voulez travailler sur le mariage.

5 Appelez une violence hotline interne. Vous pouvez apprendre des trucs et des façons de faire face à l'abus. La hotline peut être en mesure de vous fournir d'autres ressources utiles.

6 Laissez la relation si la violence verbale ne cesse pas. Ne pas permettre à la personne de continuer à vous réprimander. Vous pourriez avoir à pied. Cela fait mal, mais peut-être le seul moyen d'arrêter l'abus.