Le Kama Sutra est un ancien texte hindou axé sur les subtilités et l'art des relations sexuelles. Écrit par Vatsyayana au deuxième siècle, AD, le livre est surtout connu pour ses photos et descriptions des 64 techniques faisant l'amour-différentes. Le Kama Sutra, cependant, est en réalité beaucoup plus sur la spiritualité impliquée dans le sexe qu'elle est sur les poursuites purement lascives.
Basic Kama Sutra
Les Kama Sutra traite de beaucoup plus que des techniques de prise d'amour-seulement. Elle implique la méditation, la sensualité, la santé et les mœurs, et il insiste fortement sur l'importance d'utiliser tous vos sens. En fait, le mot «Kama» peut être traduit pour signifier l'amour et la gratification sensuelle. Le texte est destiné à aider à vous donner une meilleure compréhension de vous-même et votre partenaire, en fin de compte de plus en plus le plaisir pour vous deux.
Conseils Kama Sutra
Il est important de parler et de discuter de vos réflexions sur le Kama Sutra avec votre partenaire avant de tenter de suivre l'une de ses pratiques. Vous devez être ouvert et honnête avec l'autre sur tous les aspects du livre. La meilleure façon de le faire est de vous asseoir et lire le livre ensemble, discutant chaque point le long du chemin. En lisant le livre ensemble, vous donne une chance d'en discuter, et il vous donne une chance de se familiariser avec les concepts de base.
Il peut sembler comme une pensée stupide, mais il est sage d'étirer un peu avant d'essayer de pratiquer toutes les techniques impliquées dans le Kama Sutra. Les positions et les mouvements que vous pratiqueront sont étroitement liés au yoga. Vous apprendrez comment utiliser différents muscles de nouvelles façons et être donné une séance d'entraînement en bonne santé. Comme pour tout autre exercice d'étirement profond, vos muscles ont besoin d'être réchauffé et souple pour obtenir les meilleurs résultats.
Toujours choisir une surface plane, solide et stable à la pratique des techniques Kama Sutra. Sauf si vous êtes tous les deux maîtres de yoga, vous et votre partenaire allez probablement être maladroit pour les premiers essais. Vous allez avoir besoin de cette surface plane et stable pour vous aider à garder votre équilibre. Un lit avec un matelas standard fonctionnera, mais rester à l'écart des waterbeds jusqu'à ce que vous avez eu une certaine pratique.
Rappelez-vous, il est important de vous amuser lors de la pratique des techniques Kama Sutra. Laissez aller votre ego et insécurités pour être vraiment dans l'instant. Faites attention à votre corps et l'esprit. Rester ouvert et honnête avec votre partenaire afin que l'expérience peut évoluer vers une compréhension plus profonde de l'autre.