Ce qui est recommandé pour Daily Caloric l'apport d'un nourrisson?

June 19

Ce qui est recommandé pour Daily Caloric l'apport d'un nourrisson?


Parce que les bébés passent par des cycles avec l'alimentation et la croissance, il peut être déstabilisant pour les parents en essayant de maintenir un régime régulier pour un nourrisson. Mais nourrir un bébé suffisamment ne doit pas être si compliqué que ça. En fait, vous pouvez laisser votre bébé prendre la tête.

Besoins de base

Les nourrissons ont besoin entre 40 et 70 calories par jour pour chaque livre de poids corporel. Donc, un bébé de sept livres devrait obtenir entre 280 et 490 calories par jour.

Sources alimentaires

Jusqu'à ce qu'ils atteignent six mois, les nourrissons doivent recevoir tous leurs éléments nutritifs du lait maternel ou maternisé. Le bébé moyen mange cinq ou six fois par jour, consommant 20 à 36 onces de formule ou le lait maternel. Bien que la formule fournit une alimentation équilibrée jusqu'à ce que le bébé peut manger des aliments solides, des études indiquent que le lait maternel aide les bébés lutter contre la maladie et la maladie.

Régime équilibré

Toutes les formules commerciales fournissent les nutriments nécessaires pour le développement d'un bébé. Les bébés allaités dépendent de l'alimentation de la mère pour leurs nutriments, il est donc important pour les femmes qui allaitent de manger sainement. Votre corps va envoyer les nutriments appropriés pour le lait maternel, de sorte que l'alimentation du bébé sera équilibré. Toute lacune dans votre alimentation vous toucheront avant qu'ils affectent votre bébé.

Taux de croissance

Au cours de ses six premiers mois, votre bébé sera probablement croître jusqu'à un pouce de longueur chaque semaine, et de gagner cinq à sept onces par semaine. Cela ralentit légèrement entre six et 12 mois d'âge, mais vous pouvez attendre de votre bébé à doubler en longueur et triple en poids par le premier anniversaire.

Avertissements

la croissance du nourrisson est pas enrégimentée. Ne vous inquiétez pas si votre bébé passe par des périodes où il ou elle mange un peu moins et ne semble pas croître de façon spectaculaire. Vous aurez également probablement remarqué semaines quand il ou elle semble vouloir manger en permanence, parce que la croissance se déroule plus rapidement. Si vous avez des préoccupations au sujet des habitudes ou la croissance alimentaires de votre bébé, parlez-en avec votre médecin.