Les enfants ont besoin de structure pendant l'été afin qu'ils ne se ennuient pas, frustré ou paresseux. En tant que parent, vous pouvez créer un programme quotidien d'été qui les aide occupent leur temps de façons qui sont physiquement, mentalement et socialement bénéfique. Horaire matin, midi et soir routines et afficher le calendrier dans un endroit où vos enfants peuvent le voir, suggère le conseiller de soutien parental, Erin Schlicher, à EmpoweringParents.com. Vous pouvez décider si vous voulez suivre la routine tous les jours ou de quitter les week-ends ouverts pour la planification plus flexible.
Petit-déjeuner et Corvée
Commencez horaire d'été tous les jours de vos enfants avec un petit déjeuner sain suivi par les tâches. Faites participer vos enfants à faire le petit-déjeuner et leur permettre d'expérimenter la cuisson. Par exemple, vous pourriez les aider à faire des crêpes heureux-visage ou des oeufs verts et jambon. Inclure les tâches du matin sur le calendrier, comme se vêtir, faire les lits, le nettoyage des chambres, le nettoyage des plats de petit déjeuner et d'aider aux tâches ménagères ou dans la cour de travail. Créer un graphique "to-do", afin que vos enfants peuvent marquer des tâches comme ils les complètent.
Lecture et Math Practice
Encouragez vos enfants à lire et à examiner les concepts mathématiques après le petit déjeuner. Les enfants ont souvent des revers éducatifs pendant l'été parce qu'ils ne pratiquent pas les compétences académiques, telles que les mathématiques et la lecture. Si possible, parler aux enseignants à venir au sujet du programme d'études de vos enfants, afin qu'ils puissent pratiquer ces concepts au cours de l'été, recommande Harris Cooper, président de la psychologie et des neurosciences département à l'Université Duke, en Parenting.com. Vos enfants ne doivent pas dépenser d'énormes quantités de temps à la lecture et à l'examen matériel académique - 30 minutes à une heure à la fois est souvent suffisant - mais discuter des besoins spécifiques universitaires de vos enfants avec leurs professeurs.
Artisanat, Musique et Loisirs
Inclure l'artisanat, la musique et passe-temps que les activités de pré-déjeuner sur le calendrier. Au début de l'été, parlez à vos enfants au sujet de nouveaux hobbies ou intérêts particuliers qu'ils veulent poursuivre. Prenez-les à la bibliothèque une fois par semaine pour obtenir des livres et du matériel éducatif sur leurs hobbies et intérêts. Organiser l'artisanat et des projets pour les enfants de moins de 10, mais laisser les élèves moyens et élevés scolaires choisissent leurs propres activités. Permettez à vos enfants à utiliser un ordinateur à la maison pour faire des recherches, mais leur rappeler qu'il est pas le temps de réseau social ou surfer sur Internet. Encouragez-les à travailler ensemble sur des projets une fois ou deux fois par semaine, comme remplissant les puzzles, la création d'œuvres d'art pour leurs chambres ou jouer de la musique ensemble.
Déjeuner et loisirs
Inclure l'heure du déjeuner sur l'horaire d'été de vos enfants et faire quelque chose de spécial, une fois ou deux fois par semaine, comme aller sur un pique-nique ou manger dehors. Après le déjeuner, la transition vers des activités en dehors de la maison, tels que les courses, aller à la bibliothèque, qui participent à des activités récréatives, de natation ou en visitant les sites touristiques locaux. Vous pourriez même prendre une excursion d'une journée à un zoo ou un musée une fois par semaine. Discuter des horaires d'activités avec vos enfants, de sorte que chaque enfant ait la possibilité de faire quelque chose de spécial. Par exemple, vous pourriez aller à un parc avec terrains de basket-ball tous les lundis pour votre fils adolescent et au centre commercial le mercredi pour votre fille préado.
Temps libre
Ajouter du temps libre à l'horaire de l'après-midi. Temps libre donne aux enfants la possibilité de prendre des décisions sur leur temps, d'explorer les intérêts personnels et de socialiser, suggère un travailleur social autorisé Heather Gilmore, au PsychCentral.com. Permettez à vos enfants de traîner avec des amis, inviter des amis et d'utiliser les voies de réseautage social adaptées à l'âge, comme les textos ou Facebook. Les jeunes enfants peuvent jouer indépendamment avec des jouets, et les enfants plus âgés peuvent jouer à des jeux vidéo ou surfer sur Internet.
Dîner et temps en famille
Impliquer toute la famille dans l'heure du dîner - mettre la table, la cuisine et la vaisselle. Discuter des plans de vacances ou des événements spéciaux de votre famille envisage d'assister au cours de l'été et parler des activités prévues pour le lendemain. Passez du temps ensemble après le dîner profiter du plein air, jouer à des jeux de société ou regarder la télévision. Permettre aux adolescents de rester plus tard que leurs jeunes frères et sœurs et profiter du temps libre supplémentaire. Inclure les routines du coucher sur l'horaire d'été pour les jeunes enfants, comme le bain et le brossage des dents.