Votre collègue est pleine de bavardage méchant. Le représentant du service à la clientèle ne sait rien sur le service à la clientèle. Votre ami est dans une humeur de volaille. Vous ne devez pas laisser l'énergie négative de ceux qui vous entourent humidifiez votre esprit, conduisez vos interactions ou ruiner votre journée. Suivez ces conseils et apprendre à gagner sur la même crankiest de curmudgeons-en montrant votre douce auto douce.
Instructions
1 Commencez avec compassion. Nous ne savons jamais les circonstances ou le paysage interne dans lequel une autre personne existe. La vie est difficile, beaucoup plus pour certains que pour d'autres. Nous faisons tous de notre mieux pour en tirer de la seule façon que nous connaissons. Et nous pouvons tous donner toujours plus de compassion.
2 Prendre en charge. Commencez votre interaction droite avec le contact type des yeux, un sourire, un souffle de nettoyage, une plaisanterie légère ou un commentaire aussi simple que: ".? Bonjour comment allez-vous"
3 Ignorer 'em. Il peut être facile de laisser l'énergie d'une autre personne prendre en charge votre propre. Quand quelqu'un est une secousse, nous obtenons défensive, nous obtenons peur, nous nous doutons, nous tirons vers l'intérieur, nous enfermons. Tout simplement parce que la personne en face de vous est renfrogné, ne signifie pas que vous devez grimacer aussi. Ignorer tout comportement que vous ne l'aimez et de rester forte et fidèle à votre centre doux.
4 Recherchez le positif. Tout le monde a quelque chose de bon en eux. Trouvez, se concentrer sur elle et parler.
5 Donnez un compliment. Flatterie vous loin, mais seulement si elle est sincère.
6 Parlez-en à la façon dont ils devraient être, non pas à la façon dont ils sont. Dire des choses comme: «il est bon de vous voir", "vous êtes si utile», «merci» et «Je comprends votre point de vue." Comme le philosophe allemand Goethe a écrit: «Si nous traitons les gens comme ils sont, nous les faisons pire Si nous traitons les gens comme ils devraient être, nous les aidons à devenir ce qu'ils sont capables de devenir.».
7 Obtenez un coup de pied de leurs caprices. Elle est grincheux et stricte. Il est apathique et grossier. Au lieu d'être fâché, fâché ou frustré, pouvez-vous voir l'humour dans la situation? Pouvez-vous les voir comme des personnages dans votre film de vie, écrit pour rendre votre intrigue plus intéressante? Plus vous pouvez rire de la situation, plus vous aurez à travers.
8 Ne pas internaliser. Je donne des cours et des ateliers régulièrement. Quand j'ai commencé à faire cela, il a utilisé pour me écraser si je remarqué que les gens dans le groupe avec des regards moins-que-positif sur leurs visages. Je suppose que cela signifiait que je faisais un travail terrible, qu'ils me détestaient, que je suis un échec. Au fil des ans, cependant, je l'ai appris que l'attitude apparente d'une personne ne sont pas toujours le reflet de leurs sentiments à l'intérieur. Souvent, ce sont les gens avec les plus grandes grimaces qui me donnent les plus grands éloges à la fin. Rappelez-vous: juste parce que quelqu'un est d'être un imbécile, ne veut pas dire que vous avez fait quelque chose de mal.
9 Être persistant. Ne vous disputez pas, crier, perdre votre sang-froid ou entrer dans une lutte de pouvoir. Ne laissez pas votre douceur aigre, peu importe quoi.
dix Rappelez-vous: être doux ne signifie pas être un paillasson. Cela signifie plutôt doux en maintenant une approche douce, kindhearted. Vous pouvez mettre votre pied vers le bas avec douceur. Vous pouvez demander à parler au directeur de douceur. Vous pouvez dire à quelqu'un de vous laisser seul avec douceur. Vous pouvez repartir avec douceur.