Les étapes du deuil sont souvent décrits comme le déni, la colère, le marchandage, la dépression et l'acceptation. Alan Wolfet listé deuil besoins comme acceptation de la mort, embrassant la douleur et de la perte, le souvenir, le développement d'une auto-identité sans la personne perdue, en quête de sens et d'obtenir le soutien des autres.
La colère, l'anxiété, la frustration et la culpabilité, l'engourdissement et l'ambivalence peuvent affliger une personne en passant par le processus de deuil et il est fréquent de se sentir à perte quant à la façon de répondre au mieux aux besoins du deuil.
Les gens ne vont pas nécessairement à travers les étapes du deuil d'une manière linéaire: ils peuvent le cycle avant et en arrière à travers ces différents sentiments et leurs besoins en matière de deuil varie. Six à dix semaines après une perte est le temps le plus vital pour le soutien, mais il n'y a pas de délai prescrit pour le processus de deuil de toute personne.
Instructions
1 
Répondez aux questions aussi bien que vous le pouvez. Tout comme les infirmières de soins intensifs sont entraînés à donner des réponses honnêtes sur les résultats des patients aux membres de la famille, il est utile pour vous de répondre à toutes les questions que vous pouvez au sujet de la mort d'un être cher pour les personnes en deuil. Questionner le comment et le pourquoi de la perte est souvent un signe du choc et le déni de la personne en deuil est confronté. Répondre à ces questions honnêtement et à plusieurs reprises aussi bien que vous pouvez vous aider la personne à se déplacer en deuil par ce stade et d'accepter la réalité de la perte.
2 
Permettre l'expression de l'émotion. Ne pas essayer d'arrêter une personne de pleurer ou autrement exprimer leur douleur. Vous n'êtes pas obligé de corriger quoi que ce soit et vous pouvez répondre aux besoins du deuil simplement le reconnaître et l'écoute. Cette expression conduit à la guérison. Laissez-les répéter tout ce dont ils ont besoin pour jusqu'à ce que leur douleur diminue.
3 
Évitez de minimiser la douleur. Évitez de faire les gens se sentent comme si elles ne font pas face aussi bien qu'ils le devraient. Platitudes comme "Gardez votre menton vers le haut» ou «Il a été le meilleur" minimiser la douleur, la perte et la profondeur de la réaction de la personne en deuil.
4 
Encouragez la personne en deuil à parler de leur perte ou de la personne aimée. Expliquez que vous ne pouvez pas savoir comment ils se sentent et leur demander de décrire comment ils se sentent ou ce qu'ils traversent. Partagez vos propres souvenirs pour encourager les leurs.
5 
Découvrez ce que les pratiques culturelles pourraient être utiles pour la personne en deuil. Famille ou rituels ethniques peuvent aider à répondre aux besoins du deuil. Aidez la personne en deuil à développer leur propre rituel pour se souvenir de leur une sur le passage du temps aimé. Découvrez les dates spéciales associées à la perte d'un être cher et offrir un soutien à la pleureuse pendant ces périodes.
6 
Aide avec toutes les corvées quotidiennes. Cuire ou nettoyer, prendre le deuil achats personne d'épicerie, aller de l'avant et de faire leur travail dans la cour. Ne pas offrir de l'aide et d'attendre pour eux de vous prendre sur elle. Afficher avec un film loué à regarder ou à faire des courses qu'ils ne peuvent pas avoir l'énergie pour le faire.
7 
Permettre à la personne pour faire face à ses besoins en deuil comme ils veulent. Laissez-les faire le travail physique ou regarder de vieilles photos jusqu'à ce qu'ils crient. Tout le monde a besoin de pleurer dans leur propre chemin et a son propre calendrier pour le faire. Acceptez les hauts et les bas qui vont venir et les sautes d'humeur.
Conseils et avertissements
- Ne pas rester à l'écart de la pleureuse parce que vous ne savez pas quoi dire. Juste être là peut répondre aux besoins du deuil. Le respect que la personne en deuil peut-être besoin de temps seul ainsi que le soutien.
- Le deuil est difficile à mesurer et combien de temps quelqu'un pleure est très personnelle mais si vous sentez qu'il n'y a pas de guérison qui se passe au fil du temps à tous, aider le pleureuse obtenir de l'aide professionnelle.