Méthodes de Mettre un bébé à dormir

July 18

Méthodes de Mettre un bébé à dormir


Il y a plusieurs façons de mettre un bébé à dormir, et vous êtes lié à entendre qu'une façon est meilleure qu'une autre. En fait, il y a des avantages et des inconvénients à la plupart des méthodes, et ce qui importe le plus est que vous trouvez une technique que vous êtes à l'aise avec et fonctionne bien pour votre bébé. Essais et erreurs est la meilleure façon de déterminer la méthode qui est le mieux pour votre famille.

Bain chaud

Donner à votre bébé un bain chaud juste avant le coucher peut aider à se détendre et calmer. Il y a même des produits de bain pour bébés commercialisés comme des aides "au coucher". Pour certains bébés, cependant, l'heure du bain est trop stimulant, avec tous les jouets, les éclaboussures et le plaisir. Dans ce cas, un bain chaud peut ne pas être la meilleure méthode.

Musique douce

Lullabies sont un outil séculaire pour aider un enfant à se endormir. Essayez tamisant les lumières et jouer de la musique douce avant de se coucher. Cela peut être sous la forme d'un jouet musical, CD ou mobile musical. Les bébés aiment le son de la voix de leurs parents, alors essayez de chanter à votre enfant. Pour les enfants qui sont sensibles à la musique, cependant, cela peut être trop stimulant. Souvent, un bébé va regarder autour de la source de la musique, curieux de savoir d'où il vient et comment il est fait. Si votre bébé a un penchant pour la musique, il va probablement se énerver plutôt que la somnolence quand il l'entend.

Balancement

La plupart des bébés vont tomber endormi quand secoué. Cela peut être fait dans une balançoire pour bébé ou chaise à bascule. Si vous utilisez une balançoire pour bébé, notez que votre bébé va dépasser éventuellement. Pour cette raison, de nombreux parents préfèrent tenir et câliner leur bébé tout en balançant à dormir. Une mise en garde: Les bébés qui se trop utilisés pour le mouvement de balancement peut trouver difficile de tomber endormi sur leur propre quand ils se réveillent au milieu de la nuit dans un lit d'enfant qui ne bascule.

Alimentation

Beaucoup de bébés se endormir pendant l'allaitement ou sucer une bouteille chaude. Bien que ce ne sont pas nécessairement une mauvaise chose, il peut promouvoir une habitude d'avoir besoin de sucer pour tomber endormi. En outre, une fois que votre bébé commence à faire les dents, il ne devrait pas tomber endormi avec la formule sucrée ou de lait maternel sur ses dents. Peu à peu sevrer votre bébé hors de ce besoin en substituant une sucette pour la bouteille ou du sein, puis enlever la sucette au moment de la sieste, et enfin à l'heure du coucher.