Quelles sont les bonnes façons de récupérer de Infidélité?

March 8

Quelles sont les bonnes façons de récupérer de Infidélité?


Même les plus affectueux, les conjoints prennent soin peuvent faire des erreurs dévastatrices. Infidélité est l'une des expériences les plus douloureuses déchirantes que vous pouvez faire face en tant que couple, et la récupération est pas un chemin facile. Heureusement, si vous et votre partenaire êtes prêt à faire des changements et de travailler ensemble, vous pouvez récupérer avec succès de l'infidélité.

Conseils

L'une des méthodes de récupération les plus fréquemment utilisés est d'assister le conseil en tant que couple. Une séance de conseil vous aide et votre conjoint pour parler des problèmes et des circonstances dans votre relation qui a conduit au comportement infidèle ainsi que vous aide à construire les compétences de communication et de confiance renouvelée dans un autre. Si votre conjoint ne veut pas participer à des conseils, vous pouvez assister à seul et encore glaner quelques conseils pour améliorer votre mariage après l'infidélité.

Distraction

Alors que la douleur de l'infidélité peut jamais complètement disparaître, il est important de vous distraire de logement sur l'incident. Si vous ne distrayez pas, vous pouvez constater que vous rejouez les détails de l'infidélité à plusieurs reprises dans votre esprit. Cela est suffisant pour conduire quiconque fou, afin d'éviter cela en gardant vous occupé. Allez rencontrer un ami pour le café, prendre une classe d'exercice, faire du jogging, apprendre à pêcher ou voir un film. Faites des choses que vous sortez de la maison et vous aider à se concentrer sur d'autres choses.

Le pardon

Avant de pouvoir guérir de l'infidélité, il est important que vous remettrez votre conjoint, vous-même et l'autre personne. Que vous soyez le tricheur ou triché dans cette relation, démontrer pardon envers toutes les parties. Si vous avez été trompé, pardonnez-vous des doutes ou le sentiment d'insécurité que vous vous sentez maintenant. Si vous avez triché sur votre conjoint, vous pardonner vos erreurs. Si vous avez été trompé, pardonner à votre conjoint pour ses lacunes. Vous devez également pardonner le tiers de sa mauvaise décision de commencer une relation avec une personne mariée. Rappelez-vous que le pardon est un processus long et peut prendre du temps, mais essayer de se rappeler que tout le monde fait des erreurs.

la communication

Parlez du problème avec votre conjoint, mais ne vous attardez pas sur elle. Discutez de ce qui a conduit à la décision de tricher et quelles mesures vous pouvez prendre pour éviter que cela ne se reproduise. Par exemple, si votre conjoint se sentait mal aimé ou non désirés, de discuter comment vous pouvez aider à se sentir désiré et minimiser sa tentation de tricher à nouveau. Si votre conjoint a triché de la colère, de discuter des façons saines qu'elle peut faire face à ses émotions qui ne sont pas nuisibles à votre relation. Parlez des situations où vous vous sentez tentés de tricher et de discuter des moyens pratiques que vous pouvez obtenir vous sortir de ces situations indemnes.