La séparation et le divorce sont souvent dévastatrices des expériences qui affectent chaque personne différemment. Certains peuvent trouver qu'ils sont capables de faire la transition vers une nouvelle vie en toute transparence, tandis que d'autres souffrent à la fois émotionnellement et financièrement. L'expérience peut vous laisser un sentiment d'isolement et du mal, et pourrait neutraliser ceux qui ne connaissent pas les mesures qu'ils peuvent prendre pour aller de l'avant dans une existence productive.
Instructions
1 Obtenir un bon avocat. Bien que les coûts peuvent sembler intimidante, il est important de vous protéger tout au long de la procédure de divorce avec un avocat qui a vos intérêts à l'esprit. Un avocat de divorce avec une expérience considérable dans la famille et le droit du divorce est généralement le meilleur choix. Selon le divorce Source, les meilleurs avocats de divorce ne sera pas seulement se spécialiser dans le divorce, mais ils auront aussi la preuve de la formation continue, l'expérience considérable et la certification dans leur région. Essayez votre association de bar palais de justice local, ou local et de l'État de trouver un bon avocat de divorce dans votre région.
2 Passez en revue votre situation financière. Pouvez-vous gérer votre hypothèque et les factures seul, ou aurez-vous besoin de trouver des colocataires ou un séjour en famille? Si possible, il est préférable d'envisager toutes les options avant la séparation pour éviter les difficultés financières qui peuvent survenir. Les obligations financières qui sont les obligations des deux parties doivent être traitées dans le jugement de divorce ainsi. Cartes de crédit, comptes bancaires, l'encours des prêts et des prêts hypothécaires seront probablement répartis à parts égales entre les parties divorcées, et tous doivent être considérés et discutés au cours de la période de séparation.
3 Prenez soin de vous en premier. Lorsque vous souffrez première séparation et le divorce, vous pouvez obtenir tellement pris dans les aspects financiers et de procédure de la situation que vous oubliez de prendre soin de même vos besoins de base. Manger sainement, prendre des vitamines, l'exercice et prendre soin de vous personnellement. Assurez-vous de vous détendre en utilisant des techniques de relaxation, le yoga, la journalisation ou par d'autres moyens. Le stress d'une séparation et un divorce peut prendre son péage sur votre corps et de l'esprit, de sorte que vous devez prendre soin de vous pour maintenir un équilibre sain.
4 Obtenez une thérapie pour vous et vos enfants. Le divorce peut entraîner des sentiments d'anxiété de séparation et les traumatismes pour toutes les parties concernées, y compris les enfants. Envisager d'obtenir un traitement à court ou à long terme pour faire face à tous les problèmes qui peuvent résulter de la séparation et le divorce. Consulter un psychologue scolaire qui peut être en mesure d'offrir des services gratuits à vos enfants. Les animaux domestiques sont également touchés par le divorce, et une décision devrait être prise sur l'endroit où ils recevront les meilleurs soins.
5 Considérez dater encore. Rencontres peut aider à augmenter l'estime de soi qui peuvent avoir souffert pendant le divorce. Essayez d'aller en ligne et la recherche de personnes avec qui vous pouvez développer des amitiés ou autrement. Joignez-vous à une salle de gym, club ou une organisation dans laquelle vous avez un intérêt pour que vous puissiez rencontrer des gens qui partagent des passe-temps communs. Faites participer vos amis à la recherche en leur faisant savoir que vous êtes célibataire et cherche à rencontrer de nouvelles personnes. Sortez et cultiver des amitiés nouvelles et chevronnés à l'expérience d'une vie renouvelée après le divorce.