Manipulation d'une grossesse à haut risque est pas facile pour une femme. Cet article fournit des informations sur la façon de gérer votre stress et réduire votre risque d'accouchement précoce.
Instructions
1 Assurez - vous que vous avez communiqué à votre médecin toutes les conditions pré-existantes que vous pourriez avoir et tous les médicaments que vous prenez actuellement , y compris les suppléments à base de plantes. Certains médicaments peuvent causer des complications, y compris des malformations congénitales et le travail avant terme pour la divulgation complète est la clé dans cette situation.
2 Considérez votre niveau de confort avec votre médecin. Est-il quelqu'un que vous pouvez appeler ou poser des questions? Sinon, vous voudrez peut-être passer les médecins que votre médecin est quelqu'un que vous allez voir presque chaque semaine au cours d'une grossesse à risque élevé. Vous devez vous sentir à l'aise avec cette personne parce que votre médecin devient essentiellement la troisième personne dans votre grossesse à haut risque. Vous voyez cette personne presque autant que le conjoint ou un proche.
3 Ensuite, si vous avez été affecté au repos au lit, assurez - vous que vous restez dans le lit. La plupart du temps, vous devriez être pose dans son lit, mais vous pouvez obtenir pour les repas, les visites de salle de bains et douches. L'astuce est de vous tenir occupé, mais pour se détendre. Prenez quelques livres, rattraper son retard sur les films, prendre le tricot ou obtenir un ordinateur portable pour surfer sur Internet. Ceci est le moment idéal pour prendre un nouveau passe-temps que vous pouvez faire asseoir.
4 Découvrez ce que les tests génétiques est disponible pour vous et votre bébé. Les tests génétiques peuvent vous alerter sur les problèmes potentiels et de vous préparer à ce qui nous attend. La plupart des médecins suggèrent de nombreux tests plus génétiques pour toute femme pendant une grossesse à risque élevé. Bien que certains tests présentent un risque, votre médecin discutera avec vous et faire des recommandations en fonction de votre situation personnelle.
5 Take it easy. Faites ce que vous pouvez pour vous détendre, réduire le stress et garder votre tension artérielle. Le stress peut causer tant de complications de la grossesse. Il est essentiel que vous faites ce que vous pouvez rester calme et sans stress. Sollicitez l'aide de la famille et les amis pour aider à la garde des enfants, les travaux ménagers ou toute autre chose qui doit être fait.
Conseils et avertissements
- Apprenez les facteurs médicaux qui sont utilisés pour déterminer si votre grossesse est à haut risque ou non. Il y a tellement de facteurs que les médecins considèrent, y compris ceux âgés de moins de 20 ans ou plus de 35, transportant plus d'un bébé, votre eau "cassé" sur une grossesse précédente ou a rompu sur celui-ci, votre style de vie, votre placenta recouvre le col (placenta praevia), etc.
- Faites ce que vous pouvez pour réduire le stress dans votre vie pendant votre grossesse à haut risque. Des niveaux élevés de stress peuvent entraîner une augmentation de la pression artérielle, le travail prématuré, la pré-éclampsie, etc. Le plus près que vous êtes à votre date de livraison, plus les chances sont pour un bébé en bonne santé.
- Restez en contact permanent avec votre médecin. Laissez-lui savoir de toutes les préoccupations que vous pourriez avoir.