Pour améliorer votre valeur à votre équipe, il est important de se concentrer sur d'être un joueur complet à l'attaque. Un joueur complet sera en mesure d'utiliser son / ses compétences pour attaquer l'adversaire et de créer des occasions de marquer pour toute l'équipe. Dans cet article, je vais décrire les aspects de se concentrer sur - pour devenir un joueur offensif complet.
Instructions
1 Soyez un gestionnaire de balle forte. Être capable de dribbler avec les deux mains de manière efficace et d'utiliser le dribble pour obtenir après les défenseurs et dans l'espace ouvert. Ceci est non seulement pour les gardes - si un grand joueur peut gérer bien le ballon, il met la défense dans une situation difficile.
2 Attraper la balle bien. Cela peut sembler très simple, mais il est essentiel d'un joueur offensif. Vos coéquipiers devraient avoir 100 pour cent de confiance que vous attraperez tout passe jeté à vous. Vous devez être prêt à attraper passes hautes, basses et errants. Lorsque vous attrapez la passe, assurez-vous de le fixer et de le protéger de la défense.
3 Développer la vision de la cour. Ceci est une compétence acquise. Utiliser votre gamme complète de vision pour être en mesure de voir toute la cour de sorte que vous saurez quand il y a une ouverture dans la défense ou quand un coéquipier est ouvert pour une passe. Un bon conseil est de regarder le fond du filet et vous devriez être en mesure de voir l'ensemble offensive.
4 Devenir un bon passeur. En commençant par les fondamentaux du rebond de la poitrine de base et passe au-dessus, vous pouvez miser sur vos compétences en apprenant à passer sur le mouvement et sans regarder directement à la cible. Déplacer le ballon en passant est l'arme offensive la plus efficace pour créer des occasions de marquer.
5 Soyez un tireur. Il n'y a pas de raccourci ici - engagent à prendre des centaines de coups de feu par jour pour gagner le muscle, la mémoire et la confiance de toujours faire des coups à l'extérieur. Lors de la pratique, assurez-vous de le faire à la vitesse de jeu afin que votre corps est utilisé pour la prise de vue à cette vitesse. Une équipe de tireurs est presque impossible d'arrêter.
6 Développer la mentalité pour attaquer les rebonds offensifs et les convertir en points. Être un rebondeur offensif est sur le désir et le bruit. Ces dos de vente offensives vont mettre les adversaires sur leurs talons et donner à votre équipe une excellente occasion pour la victoire.
7 Développer un jeu de poste. Ce ne sont pas réservés seulement pour les gros joueurs. Si un joueur de garde ou petit a un jeu post forte, l'équipe peut tirer profit de toute différence de taille sur le terrain. Développer les bases de positionnement, pivot / shoot, up / under et déposer étape vous donner ce que vous avez besoin pour être efficace dans le poste.
8 Soyez une machine à mouvement perpétuel. Si vous êtes toujours en mouvement, il est très difficile pour votre défenseur de vous garder. Pour être en perpétuel mouvement, vous devez développer une forte endurance. Vous pouvez survivre à votre adversaire et rendre lui / elle inutile sur leur fin offensive si vous fatiguez dehors.
Conseils et avertissements
- Pour être un joueur de basket-ball complète, vous devez également se concentrer sur d'être un joueur défensif solide et bon coéquipier.