Quand vient le temps d'introduire des aliments solides, les parents peuvent se demander ce que le premier aliment est le meilleur pour leur bébé. Bien que ce choix est en fin de compte aux parents, il y a quelques directives générales qu'ils jugent.
Céréales
les céréales enrichies de fer comme les céréales de riz ont été un choix populaire chez les parents et fortement recommandé par les pédiatres depuis de nombreuses années, et sont encore suggéré que le premier choix par la Clinique Mayo comme premier aliment d'un bébé. céréales Prémélangées peuvent être alimentés directement à l'enfant, tandis que les céréales sèches doivent être mélangés avec la formule ou le lait maternel avant l'alimentation.
Autres aliments
Selon l'American Academy of Pediatrics (AAP), tandis que les céréales mono-grain ont traditionnellement été introduit d'abord, il n'y a aucune preuve actuelle qui montre des avantages supplémentaires à l'introduction des aliments dans un certain ordre. Ils affirment que même si un seul grain de céréales est un excellent choix comme premier aliment car il est riche en fer et facile à digérer, les parents peuvent choisir d'offrir les bébé purée de légumes, de fruits ou de la viande d'abord.
Lors de l'introduction des solides
Il est conseillé que les parents introduisent un type d'aliment à la fois et de surveiller le bébé pour les réactions allergiques pendant deux à trois jours avant l'introduction d'un nouveau. Les signes d'une allergie alimentaire peut être une éruption cutanée, un gonflement, des vomissements ou de la diarrhée. Le PAA indique également que beaucoup de pédiatres déconseillent de donner un bébé œufs ou du poisson avant leur premier anniversaire, affirmant que ces aliments peuvent augmenter le risque de développer des allergies alimentaires de l'enfant.