La grossesse ne devrait pas causer une femme à un sentiment d'insécurité; il devrait lui faire sentir dynamique et magnifique. Alors que la grossesse peut faire ressortir l'éclat naturel de la peau, la brillance des cheveux et une énergie vibrante, il est également livré avec quelques petits problèmes. Si vous vous inquiétez des vergetures, les varices et le gain de poids, il y a quelques choses que vous pouvez faire à la fois se sentir belle pendant la grossesse.
Instructions
1 Gardez vos cheveux belle et votre bébé en bonne santé par ne pas mourir vos cheveux pendant la grossesse. Au cours de ces 9 mois, vos cheveux pousseront à des vitesses incroyables et brillera comme jamais auparavant, afin de prendre l'occasion d'aller tout naturel. Si vous remarquez que vos cheveux sont trop grasse ou sèche, choisissez un tout climatiseur naturel; ou mieux encore, faire votre propre.
2 mélasma de combat, également connu sous le masque de grossesse, en faisant un maison masque de fruits. Melasma provoque les cernes autour des yeux, en particulier avec l'exposition au soleil, mais les oranges sont un écran solaire naturel; les pommes et les fraises peuvent légèrement blanchir la peau.
3 Traiter la grossesse acné avec citron frais, un astringent naturel qui aidera l' acné et comédons clair sans les produits chimiques agressifs de traitements de l' acné achetés en magasin. Il suffit de frotter les zones touchées avec un demi-citron et laisser reposer pendant 15 minutes avant de rincer à l'eau tiède et tapoter sec.
4 Réduire les vergetures et les veines variqueuses en massant un pour un mélange d'huile de vitamine E et de l' huile d' amande dans votre peau. Auto-massage avec ces huiles naturelles devrait commencer aussi tôt dans la grossesse que possible pour aider à augmenter l'élasticité et la guérison de la peau.
5 prévenir les varices en gardant vos pieds élevés tout en étant assis ou dormir.
6 Maintenir une alimentation saine , riche en fruits et légumes frais ainsi que des jus et de l' eau. La partie la plus importante d'un remède naturel est une alimentation saine qui assure votre corps et votre bébé reçoivent toutes les vitamines et minéraux nécessaires pour maintenir l'équilibre et la force.
7 exercice régulièrement, même si elle est un exercice modéré comme la marche, la natation, le yoga ou le Pilates. L'exercice régulier vous aidera à garder vos muscles tonique, votre corps souple et aidera à prévenir le poids du bébé excès. L'exercice permettra également de vous donner de l'énergie et de la force pendant la grossesse, aidant rester belle.