Les enfants ont naturellement beaucoup d'énergie et aiment courir et jouer physiquement. Ceci est une partie normale du développement de l'enfant. Malgré cela, même les enfants ont besoin de prêter attention à la façon dont ils préparent leur corps pour le travail physique. Sinon, ils peuvent faire face à des problèmes tels que des crampes musculaires ou des tensions sur le cœur. jeux d'échauffement donnent aux enfants une façon amusante et appropriée à l'aise dans l'exercice physique.
Feux de circulation
Les enfants sont dans les voitures ou sur des bus presque tous les jours, et ils aiment imiter les adultes. Feux de circulation, un mini-traditionnels & # 039; réchauffer jeu teachingideas.co.uk énumérés, tire profit de cela. Dans la version la plus simple du jeu, le leader appelle "rouge", "vert" ou "jaune". Les enfants arrêtent, ralentissent et se déroulent normalement avec des mouvements tels que la course ou le saut sur la base du chef de file & # 039; s appels. Le chef peut également appeler des variations telles que "rond-point entrant" (l'enfant tourne), "pluie" (les bras ondes enfant comme lave-glace) et "inverse" (l'enfant effectue son mouvement vers l'arrière).
Germ Tag
Germ Tag est un jeu de pecentral.org dans lequel les enfants doivent éviter d'être «malade». Quatre balles - deux de vert et de rouge deux - sont nécessaires. Le rouge représente "germes". Le vert représente la «médecine». Le chef remet les boules colorées sur quatre enfants. Les autres enfants à pied, sauter, sauter ou courir dans un carré marqué-off de l'espace tandis que les enfants avec les "germes" boules essaient de les attraper. Si un enfant est touché par un «germe», ils doivent flail sur le terrain pour signaler pour "la médecine." Les «médecins» avec les boules rouges viennent alors et étiqueter les enfants sur le terrain pour les remettre en jeu. Le meneur de jeu devrait faire une pause le jeu périodiquement (environ toutes les deux minutes) pour donner d'autres enfants une chance d'avoir les boules vertes et rouges. Parce que chaque jeu est conçu pour être court, tout type de mouvement peut être utilisé.
Araignées et scorpions
Diviser le groupe d'enfants dans la moitié. La moitié des enfants vont ramper à quatre pattes avec le dos en l'air. Ils sont les «scorpions». L'autre moitié des enfants se déplacer à quatre pattes avec leurs estomacs face au plafond. Ils sont les «araignées». Les "scorpions" chasser les «araignées» et tentent de "piquer" en les étiqueter. Si une "araignée" est "piqué", ils doivent se trouver sur le terrain. Primaryresrouces.co.uk suggère épicer le jeu par avoir un ou deux "araignées" qui peut fournir une «anecdote». Une autre option est d'avoir quelques enfants soient «oiseaux», qui peuvent étiqueter les «scorpions», mais qui sont sensibles à "piqûres d'araignées."