Lorsque votre enfant peut à la fois avaler et aliments mash en purée avec ses gencives, il est probablement prêt à passer à des aliments de table. Le processus prendra probablement quelques mois - votre enfant devra apprendre à se nourrir et de devenir assez aventureux pour essayer de nouveaux aliments. Travailler à travers le processus au rythme de votre enfant pour établir de bonnes habitudes alimentaires et d'encourager une saine curiosité vers de nouveaux aliments.
Instructions
1 Consultez votre pédiatre pour vous assurer que votre enfant est assez vieux pour commencer à essayer des aliments non-purée. Discutez de tout possible les risques d'étouffement et les allergènes.
2 Nourrissez votre bébé des aliments en purée qui incluent quelques morceaux non-purée. La plupart des entreprises d'aliments pour bébés font des aliments Jarred qui ont des morceaux, ou vous pouvez faire votre propre. Il suffit d'ajouter de petits morceaux de nouilles ou de légumes tendres cuits dans un pot d'aliments pour bébés.
3 Donnez à votre enfant quelques bouchées de céréales soufflées qui se dissolvent facilement. Ceux-ci sont généralement faciles à ramasser et ne posent pas de risque d'étouffement grave.
4 Offrez à votre enfant des petits morceaux de légumes tendres cuits, comme les carottes, les haricots verts et pommes de terre. Votre enfant devrait pouvoir écraser facilement ceux-ci avec ses gencives. Offrez-leur au début du repas, alors qu'elle est le plus faim, pour la meilleure chance de succès. Déplacer les grains à la fin du repas, comme une friandise.
5 Donnez à vos pièces tout - petits de fruits tendres vers la fin de chaque repas. Les idées comprennent les bananes, les pêches mûres, les poires en conserve et des morceaux de pommes cuites à la vapeur doux.
6 Continuer offrant un nouveau fruits et légumes tous les jours. Comme votre enfant grandit plus habitués à des aliments de table, il va manger moins de nourriture en purée.
7 Ajouter les aliments les plus intéressants que votre confiance sur les gains en bas âge à mâcher ou écraser des aliments solides avant de les avaler. Quelques idées comprennent le poisson, purée de haricots, des sandwichs au fromage grillé, plats de pâtes, œufs durs et de portions de ce que la famille mange.
Conseils et avertissements
- Certains enfants commencent à migrer loin des aliments en purée à seulement 8 mois d'âge, alors que d'autres ne sont pas intéressés jusqu'à ce que bien après leur premier anniversaire. Soyez patient si votre enfant ne veut pas la nourriture de table au début, et continuer d'essayer à nouveau tous les quelques jours.
- Les aliments non purées peuvent poser un risque d'étouffement pour les tout-petits. Ne leur donnez pas les aliments ronds, des noix, du maïs soufflé ou tout ce qui pourrait se loger dans la gorge.