Comment un coeur brisé affecte physiquement le corps?

October 7

Des modifications chimiques

Quand une personne tombe amoureuse, la dopamine "heureux" chimique et l'augmentation de l'ocytocine chimique "de confiance" à des niveaux très élevés. La pensée critique arrête, la prudence est jeté au vent et on devient aveugle aux défauts de son amant. Parfois, il semble que l'amant est la seule chose qui compte. Les gens deviennent «accros» à ces produits chimiques se précipite bien le même que l'on peut devenir accro à la drogue comme la cocaïne, les amphétamines, l'héroïne, la morphine et l'OxyContin. Quand une relation se termine, le corps est en retrait de ces produits chimiques. Les circuits dans le cerveau qui sont impliqués dans l'amour et la perte sont vraiment un système de motivation. Une personne qui a été sous-évaluées connaît le même état du cerveau irrationnel et involontaire en tant que personne privée de nourriture, d'eau ou d'une drogue. Mania et une obsession de retrouver ce qui a été perdu peut fixer. Les circuits de la peur et l'anxiété sont également à plein régime, car les niveaux d'ocytocine diminuent. Ces effets peuvent être pire pour ceux qui ne se sentait en sécurité et sûr que les enfants, comme le circuit de la peur n'a jamais développé correctement.

Les changements physiologiques

Être sous-évaluées a aussi des effets sur le système nerveux autonome. Les changements chimiques provoquent des variations physiologiques de la fréquence cardiaque, le débit sanguin, la pression sanguine et la digestion, pour ne nommer que quelques-uns. Le cortisol, l'hormone du stress court élevée, ce qui affaiblit le système immunitaire et apportant la fatigue et la maladie. Perte de l'amour romantique enflamme les mêmes circuits cérébraux que la douleur physique. Ainsi, la notion d'un cœur brisé est pas simplement une métaphore. La perte peut créer très réelle douleur dans le corps.

Symptômes

Les changements physiques et chimiques provoquées par la perte de l'amour romantique peut créer un cycle de symptômes. Si le cœur ne guérit pas rapidement, les symptômes peuvent commencer à construire un sur l'autre, ce qui crée de plus en plus de problèmes. Beaucoup de gens allaitant un cœur brisé retirer des activités sociales et de sombrer dans la dépression. Le cycle de sommeil est jeté hors que la personne soit est au lit toute la journée ou développe l'insomnie. Souvent, il y a aussi des perturbations dans les habitudes alimentaires. Certaines personnes vont arrêter de manger tandis que d'autres ont tendance à trop manger ou de overindulge dans les aliments très malsains. La douleur lancinante constante de perte peut aussi conduire à des constantes, des pleurs incontrôlables, et une incapacité à travailler ou se concentrer sur une tâche. Ces symptômes débilitants peuvent avoir des effets néfastes sur tous les domaines de la vie. Comme le travail souffre, il ne faut finances. Comme les relations sociales sont mis en attente, le soutien et la connexion avec la réalité sont perdus. Il est important pour quelqu'un qui vient d'avoir son cœur brisé pour maintenir un système de soutien social. Il peut également être utile d'examiner les avantages de singlehood. Beaucoup de gens trouvent que, après le choc initial de la rupture est passée, ils ont une énergie retrouvée. La liberté, l'indépendance et le sentiment d'accomplissement qui viennent avec tout faire sur votre propre peuvent être revitalisé. Toute personne qui se sent submergé par la perte d'un amant doit chercher l'aide professionnelle. Parfois, la douleur est trop difficile à supporter seul. Une conversation avec un thérapeute peut aider à trier les sentiments négatifs.