"Wii Fit" et la mise à jour 2009, "Wii Fit Plus," sont des jeux Nintendo Wii qui combinent l'exercice avec plaisir. Ces jeux utilisent la Wii Balance Board pour lire vos mouvements et suivre vos exercices. Le conseil d'administration de la balance sert également une échelle, mesurer votre poids et le suivi de votre indice de masse corporelle. Les disques de jeu combien de fois vous vérifiez et travaillez comme une façon de vous tenir responsable; si vous exercez en dehors du programme, vous pouvez ajouter manuellement que votre journal d'activité pour garder une trace de celui-ci au sein du programme.
Instructions
1 Lancez Wii Fit et sélectionnez votre Mii de la Wii Fit. Cliquez sur "Démarrer".
2 Sélectionnez l'icône graphique dans le coin inférieur gauche de l'écran du calendrier.
3 Sélectionnez l'icône "Fit Crédits" à partir du haut du graphique et appuyez sur "A" sur la Wiimote. Sélectionnez "Activity Log" et appuyez sur "A" à nouveau.
4 Cliquez sur "Oui" pour confirmer que vous voulez ajouter l'exercice à l'extérieur. Sélectionnez le niveau d'activité réalisé - "Light", "Normal" ou "Hard" - et appuyez sur "A."
5 Placez le curseur de la main sur les touches fléchées et cliquez sur "A" pour entrer dans la quantité de temps passé à l'exercice. Cliquez sur "OK" pour enregistrer l'activité à votre journal d'activité.
6 Sélectionnez "Oui" si vous voulez ajouter plus en dehors du temps d'exercice à votre journal d'activité. Sélectionnez "Non" pour revenir à l'écran Journal d'activité.