Tout le monde a des désaccords de temps à autre. Mais, des problèmes surviennent lorsque ces désaccords ne dégénèrent en arguments. Un argument peut aller de légèrement se chamailler à tous en criant. Plusieurs fois, quand les gens se disputent, le problème se résout rarement, car les deux gens crient leurs opinions avant et en arrière. Certains arguments extrêmes peuvent même dégénérer en affrontements violents ou physiques, qui ne travaillent à ajouter plus de mal à la situation déjà difficile. Voici quelques façons d'arrêter en faisant valoir.
Instructions
1 Essayez de parler de vos problèmes. Dites à la personne que vous êtes fâché avec pourquoi vous vous sentez comme vous le faites. Demandez à la personne afin de vous permettre de parler sans interruption. En retour, la promesse de respecter l'opinion et l'interprétation des événements de cette personne.
2 Apprenez à écouter efficacement. L'écoute efficace est important lorsqu'ils traitent avec un partenaire romantique. Rappelez-vous, toute question qui mérite d'argumenter sur, vaut également la résolution. Écoutez-vous à la fois répondre aux opinions ou des problèmes qui sont pertinents pour l'argument.
3 Éloignez-vous de la situation. Plusieurs fois, les gens soutiennent parce qu'ils s'intangled avec leur colère ou la chaleur du moment. À pied pour désamorcer la situation et vous permettent à la fois pour se rafraîchir.
4 Sympathiser avec la personne que vous disputer avec. Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je suis désolé que vous vous sentez de cette façon» ou «Je suis désolé que les choses sont de cette façon, mais nous espérons que nous pourrons le régler une fois que nous avons tous les deux calmés." Être sympathique ne signifie pas vous prenez la responsabilité de l'argument, cela signifie simplement que vous êtes en reconnaissant le problème.
5 Identifier la raison (s) pour l'argument. Lorsque vous savez ce que vous argumenter sur, vous pouvez commencer à travailler sur la résolution du problème.
6 Envisager une courte pause de la personne. Partage d'une chambre ou près espace de vie avec une autre personne, peut contribuer à greately arguments mineurs ou insignifiants. Essayez-vous donner un peu d'espace. Lorsque vous revenez, d'accord pour respecter la vie privée de chacun. Cela peut réduire les arguments futurs.