Selon l'Association américaine de grossesse, différentes techniques ont été développées pour aider à contrôler ou gérer la douleur dans le processus de l'accouchement naturel. Beaucoup de ces méthodes d'accouchement ont été autour depuis des décennies. Le choix d'une technique d'accouchement naturel est basé sur la préférence de la mère et doit être adaptée à son caractère et les principes.
La méthode Bradley
Au cours de la fin des années 1940, le Dr Robert Bradley a développé une technique pour aider les femmes dans la prestation de l'accouchement à la consommation de méthode peu ou pas de douleur medication.This est un cours de 12 semaines qui est prise dans le dernier trimestre de la grossesse. Cours pour cette technique se concentrent sur la relaxation, remise en forme et de la nutrition. En outre, un partenaire ou autre significatif est incorporé en tant que coach.
Hypnose
Une autre méthode développée au cours des années 1940 est l'hypnose, ou la méthode Mongan. Dr Dick-Read Grantly commencé à incorporer cette technique au cours du travail pour amener les femmes dans la relaxation complète et d'aider les muscles à exécuter de la manière qu'ils ont été conçus. Cette méthode permet à la mère de se fonder sur les instincts naturels sans crainte ou de tension.
Lamaze
Dans les années 1950, le Dr Ferdinand Lamaze introduit cette technique en France sur la base de son observation russe de psychoprophylaxie. Le concept de cette méthode consiste à utiliser la distraction que chaque contraction comme un moyen de diminuer la douleur et l'inconfort. Le plus souvent, la distraction sera basée sur la respiration contrôlée, massage, et en se concentrant sur un point focal. Lorsque Lamaze a été introduit dans les années 1950, la respiration était la marque de cette technique de l'accouchement naturel. Aujourd'hui, cette méthode met davantage l'accent sur la relaxation, plutôt que de respirer.
eau Livraison
A la naissance de l'eau permet non seulement une mère pour se détendre et soulager l'inconfort, mais il est aussi pensé pour aider le bébé à venir dans le monde libre de la lumière et du bruit. Cette technique aide à la transition dramatique hors de l'utérus dans le monde. Cette méthode est déconseillée pour les grossesses à haut risque. D'autres dispositions devraient être prises avant cette livraison particulière en cas de complications.