Le Contour ou le système Sculpting de base Contour est un système stimulateur musculaire exercice électronique. Le système est constitué d'une bande qui contient des stimulateurs électroniques cachés derrière les coussinets de gel mou. Les coussinets sont placés directement contre la peau sur le ventre, l'abdomen et midriff pour travailler les muscles pour un corps plus serré, plus tonique. Vous pouvez utiliser le système pour obtenir les meilleurs résultats de vos efforts de perte de poids en augmentant la quantité de l'activité musculaire sans avoir à subir exténuantes exercices du corps-tonifiant.
Instructions
1 Douche votre estomac et abdomen, et assurez-vous qu'il n'y a rien sur la peau pour empêcher l'adhérence des plaquettes de gel. Laissez votre peau sécher complètement après le lavage.
2 Décoller les plastiques morceaux de film de protection des coussinets de gel à l'intérieur de la ceinture de la sculpture. Enregistrez les morceaux de film pour les utiliser plus tard pour protéger les coussinets de gel lorsque vous avez terminé avec la ceinture.
3 Placez la bande jaune directement au-dessus de votre nombril et lisser la ceinture vers le bas contre votre corps. Faites glisser l'extrémité de la sangle à travers la boucle à l'autre extrémité de la ceinture, et appuyez sur la sangle en place pour sécuriser la ceinture sur votre corps.
4 Appuyez sur le bouton d'alimentation sur la console de commande et attendre que l'affichage vous invite. Utilisez le boutons + et - sur le devant de la commande de choisir «Non» à l'aide du programme précédent.
5 Appuyez sur le bouton rouge "Select" pour passer au menu du programme d'établissement et de choisir le programme d'exercice que vous souhaitez utiliser. Contour recommande l'utilisation de «Résistance» pour les débutants sur le système Sculpting de base.
6 Appuyez sur "Select" pour choisir le programme que vous souhaitez utiliser et augmenter ou diminuer l'intensité de la ceinture jusqu'à ce que vous êtes heureux. Utilisez les boutons + ou - pour régler l'intensité.
7 Coupez l'alimentation à la ceinture lorsque le programme se termine, et relâcher la sangle autour de votre dos. Tirez doucement sur la ceinture de votre corps en saisissant près des coussinets de gel et en tirant lentement.
8 Remplacer les morceaux de film plastique sur les coussinets de gel dans la même position où ils étaient avant de les retirer. Suivez les mêmes étapes chaque fois que vous souhaitez utiliser votre système Contour.
Conseils et avertissements
- Les coussinets de gel Système Sculpting Contour de base sont destinés à être utilisés jusqu'à 30 à 40 fois avant de devoir être remplacé.
- Ne pas utiliser la ceinture de Contour sans avoir lu le manuel de l'utilisateur dans son intégralité.