Une couverture pondérée peut être un outil pour calmer un enfant ou un adulte ayant un trouble de traitement sensoriel, y compris ADD, ADHD ou de troubles du spectre autistique. Vous pouvez faire votre propre couverture pondérée dans toute taille, sur mesure pour la personne qui va l'utiliser. Vous aurez besoin des mathématiques de base et les compétences de couture afin de faire une couverture pondérée pour quelqu'un que vous aimez.
Instructions
1 Coupez deux morceaux de tissu de taille égale pour l'avant et l'arrière de votre couverture. Vous pouvez faire votre couverture toute taille que vous voulez, selon que vous voulez qu'il soit tour de taille ou de taille normale.
2 Mettez le devant et le dos tissus ensemble avec les côtés droit face à face. Coudre une couture droite le long de trois des quatre côtés. Tournez la couverture à droite sur et haut point les mêmes trois côtés vous cousait déjà. Laissez le quatrième côté ouvert et non sertis.
3 Diviser la largeur de la couverture par 10. Utilisez un stylo de marquage de tissu pour tracer des lignes verticales sur le devant de la couverture. Placez les lignes à distance égale par la mesure que vous venez de faire de sorte que vous avez 10 colonnes sur votre couverture.
4 Piquez une couture droite le long de chaque ligne tracée à l'étape trois, ce qui rend chaque couture aller tout le chemin de l'extrémité ouverte de la couverture sur le côté opposé. Cela va créer 10 canaux dans la couverture.
5 Déterminer la quantité de poids dont vous avez besoin pour votre couverture. Un poids typique est un dixième du poids du corps de l'enfant, plus une livre. Prenez le poids total en onces et le diviser par 50; ceci est combien vous avez besoin pour chaque section de la couverture. Appelez cette mesure A onces.
6 Divisez la hauteur de votre couverture par cinq et utilisez votre stylo de tissu pour dessiner des lignes horizontales à travers la couverture, faisant cinq rangées espacées régulièrement sur la couverture. Cela va créer une sorte de grille avec les canaux verticaux que vous avez déjà cousus.
7 Remplir une petite tasse avec suffisamment de granulés de poly pondérés pour correspondre à une once. Versez cette quantité de pellets vers le bas dans chaque canal de la couverture. Utilisez un entonnoir si nécessaire pour obtenir les pastilles dans le canal.
8 Coudre une couture droite à travers le plus bas des lignes horizontales que vous avez tirées sur la couverture. Ce sera le sceau de la première série de pastilles à l'intérieur de la couverture, chacun dans leur petite poche.
9 Répétez les étapes sept et huit pour remplir le reste des sections de la couverture et coudre les coutures horizontales restantes. Lorsque vous avez terminé, vous aurez seulement le bord ouvert gauche à coudre.
dix Plier sous les bords bruts de la couverture vers l'intérieur par 1/4 de pouce, puis coudre cette ouverture fermée. Votre couverture pondérée est prêt à l'emploi.