Comment être réceptif aux commentaires. Si vous avez un emploi, écrire, peindre ou de quelque façon que vous mettez au public que vous allez recevoir des commentaires, à la fois constructive et blessants. Être ouvert à la critique fait partie de votre croissance et aussi difficile une critique négative de votre travail peut être, il est parfois la seule chose qui vous fait mieux à ce que vous faites.
Instructions
1 Considérez où les évaluations vient et définir sa valeur en conséquence. Une critique affichée sur une page Web par un étranger peut être là pour aucune autre raison que de vous blesser. Un examen pertinent de votre travail ou de l'art doit être sincère d'avoir quelque valeur.
2 Passez en revue les commentaires que vous recevez avec soin et le mettre en perspective. Considérez si la personne qui offre la critique comprend le rôle que vous jouez ou le travail que vous faites.
3 Placez-vous dans la peau de l'examinateur et de réfléchir sur la façon dont vous pouvez faire les choses différemment. Imaginez le résultat de faire les changements proposés et comment ils affectent vos objectifs globaux.
4 Ignorer la critique généré pour des raisons blessants ou pire, aucune raison du tout. Dynamitage de retour à l'examinateur, en particulier un étranger, ne sera pas vous aider à aller de l'avant et peut-être créer des ennemis.
5 D'accord avec les commentaires et fixer des objectifs qui vous aideront à aller de l'avant. Pensez à faire des changements qui fonctionnent le mieux pour votre style de travail plutôt que d'essayer de reproduire la façon dont quelqu'un d'autre rencontre le même but.
6 Apprendre des critiques constructives et imaginer comment incorporer les changements positifs dans votre vie. Faire une liste pour vous aider à vous rappeler le processus ou les modifications que vous souhaitez mettre en œuvre et regarder par-dessus plusieurs fois par jour pour vous assurer que vous êtes progresse.