Se battre avec votre partenaire peut être très stressant. Si ne sont pas traités correctement, les combats peuvent provoquer une profonde amertume enracinée et un déclin de la santé de votre relation. Vous avez choisi votre partenaire parce que vous vouliez passer le reste de votre vie avec lui. Votre rêve était une vie de joie, d'aventure et de bonheur avec elle. Se battre avec votre compagnon peut certainement entraver ce rêve. Tous les couples se battent de temps en temps, mais il est la façon dont nous traitons avec ces combats qui font la différence dans une relation saine. Voici quelques conseils pour vous aider à arrêter un combat avec votre partenaire avant qu'il ne soit hors de contrôle.
Instructions
1 Choisissez de pardonner. Choisissez de lui pardonner pour tout ce que vous sentez qu'il a fait pour vous faire du mal. Habituellement, un argument apporte des émotions et des souvenirs d'incidents passés à l'esprit. Le pardon est un choix. Certaines des émotions négatives peuvent rester, mais en choisissant de pardonner que vous avez commencé le processus de neutralisation de la situation.
2 Parlez doucement et calmement. Afin d'arrêter un combat avec votre partenaire, vous devrez résister à l'envie d'élever la voix ou de crier. Arrêtez, pensez, et prendre une décision de conscience de parler doucement. Il est pas facile, mais cela est l'une des meilleures façons d'arrêter un combat avec votre compagnon.
3 Exprimez quelque chose de positif. Quand il devient évident un combat se prépare, au lieu de dire la première chose négative qui vient à l'esprit, essayer de dire quelque chose de positif. Il est généralement très difficile de trouver quelque chose de positif à dire lorsque vous êtes sur le point d'un combat, mais si rien d'autre vient à l'esprit tout simplement dire: «Je t'aime."
4 Éloignez-vous. Parfois, laissant la chambre est le seul moyen d'arrêter un combat avec votre compagnon. Dites calmement à votre compagnon, "Chérie, je dois marcher loin pendant une minute avant que les choses hors de la main. S'il vous plaît pardonnez-moi, Je t'aime." Cela donnera à la fois de temps pour se calmer.
5 Pensez pourquoi vous aimez votre compagnon. Après la marche de là, commencer à méditer ou réfléchir sur les attributs positifs de votre partenaire. Cela peut être difficile dans la chaleur du moment, mais si vous pensez à pourquoi vous êtes tombé en amour avec elle, en premier lieu, les raisons de votre combat peut sembler pas si important.
6 Retour et du maquillage. Une fois que vous avez tous les deux eu quelques instants pour refroidir, retournez à votre compagnon. l'approcher avec une attitude aimante, un câlin et des excuses. Votre compagnon peut encore être résistants, mais gardez la rassurer que vous l'aimez. Contrôle d'un argument est jamais facile, mais les récompenses sera grand si vous pouvez arrêter un combat avec votre compagnon. Rappelez-vous, ce qui représente la meilleure partie!
Conseils et avertissements
- Ces conseils peuvent sembler facile, mais quand vous êtes au milieu d'un combat, ils peuvent être très difficiles à appliquer. Vous devez contrôler votre ego et l'orgueil afin d'arrêter un combat avec votre compagnon. Mettre les besoins de votre compagnon au-dessus de votre propre est la meilleure façon de ramener la paix dans votre relation.