Que puis-je utiliser pour prévenir les vergetures pendant la grossesse?

March 17

Que puis-je utiliser pour prévenir les vergetures pendant la grossesse?


Les vergetures pendant la grossesse sont très fréquentes. Selon Brian D. Zelickson MD de Stretchmarks.org, "Les changements hormonaux dans votre peau sont la cause des vergetures. Ces changements hormonaux peuvent être de la grossesse, perte ou gain de poids, ou la puberté. Les périodes de changements hormonaux marqués se traduisent souvent par étirement des notes." Les vergetures, aussi connu comme striae gravidarum, généralement sont de couleur pourpre à des lignes roses qui apparaissent sur les hanches, les cuisses, les seins, les fesses et le ventre. Bien qu'il n'y ait aucune garantie pour la prévention des vergetures, vous pouvez utiliser des méthodes qui aident à arrêter ou réduire.

Méthodes internes

Une bonne nutrition aide à prévenir les vergetures pendant la grossesse. Vous devriez gagner environ 30 livres au cours de la grossesse, mais gagne des résultats excessifs de poids inutiles dans les vergetures. Surveillez votre poids quotidien et parlez à votre médecin au sujet de ce qu'elle recommande pour votre gain de poids pendant votre grossesse. Votre médecin devrait être en mesure de vous fournir un plan de nourriture pour maintenir un poids idéal. Buvez au moins 8 à 10 verres d'eau par jour. Hydratant votre corps est obligatoire pour garder votre peau saine. Prenez une vitamine prénatale tous les jours pour prévenir les vergetures pendant la grossesse. Vos vitamines prénatales aideront à fournir à votre peau les suppléments dont il a besoin pour rester en bonne santé, ainsi que de donner à votre bébé des nutriments appropriés.

Traitements pour la peau

Douche et massage des zones qui sont sujettes aux vergetures avec une débarbouillette quotidienne fraîchement lavés. massage fréquent aide à stimuler la circulation dans votre peau. Massez chaque zone doucement avec un nettoyant pour le corps hydratant tous les jours.

Visitez votre magasin local et acheter du beurre de cacao lotion. Selon Vitaminstuff.com, "Le beurre de cacao a été appelé la crème hydratante ultime, et a été utilisé pour garder la peau douce et souple pendant des siècles. Il est l'un des graisses naturelles les plus stables, hautement concentrés connus, et fond à la température du corps de telle sorte que il est facilement absorbé par la peau ". Commencez à utiliser la lotion après être tombée enceinte, et de l'utiliser deux fois par jour à travers toute la grossesse. La lotion aide à prévenir les vergetures pendant la grossesse, car il fournit la peau avec des vitamines et contribue à maintenir l'humidité quand la peau commence à s'étirer.

Bien que vous pouvez acheter des produits rétinoïdes sur le comptoir et par prescription de votre médecin, évitez de ces produits, car ils peuvent causer des malformations congénitales à votre bébé. En fait, il est préférable d'éviter les produits de beauté qui contiennent des rétinoïdes, l'acide salicylique, et des huiles essentielles.