Rencontre en milieu de travail est un sujet tabou, mais cela ne l'empêche pas que quiconque. Certaines de ces relations finissent heureusement: Une enquête de 2011 menée par CareerBulder.com rapporte que près d'un tiers des romans de bureau fin dans le mariage. Mais à chaque tentative de trouver le vrai amour vient le risque d'une rupture. Contrairement à une rupture traditionnelle, mettant fin à une romance de bureau a la complication supplémentaire d'avoir à interagir avec un ex, tout en maintenant le décorum professionnel. En prenant les précautions nécessaires pour mettre fin à votre relation avec tact peut minimiser les conséquences potentiellement de carrière altérant.
Instructions
1 Choisissez une heure et le lieu loin du lieu de travail pour mettre fin à votre relation. Si vous travaillez un travail en semaine traditionnelle, il peut être la peine d'attendre jusqu'à vendredi après-midi pour briser les nouvelles - en donnant votre ex le week-end pour se rafraîchir.
2 Des déclarations telles que «Vous me faites malheureux» ou «Vous êtes pas juste pour moi» sont accusatoire et placent la responsabilité de la rupture de votre ex. Prendre possession de vos sentiments et de votre rôle dans l'éclatement en utilisant des instructions "I": "Je ne suis pas heureux,» ou «Je pense que nous avons besoin de prendre une pause de l'autre." L'utilisation de «je» peut prendre le bord d'une situation autrement tendue, selon LisaMarie Luccioni, professeur de communication à l'Université de Cincinnati, dans sa psychologie article Aujourd'hui "Le Classy Break-Up: Modèles conversationnels pour Dire Good-Bye ».
3 Préparez-vous à répondre à des questions difficiles telles que "Qu'est-ce que je fais?" ou "Pourquoi êtes-vous en train de rompre avec moi?" Votre ex peut se sentir mal, en colère et surpris par les nouvelles. S'il ou elle est en colère ou questionne vos motivations, vous devrez peut-être réaffirmer ce que vous ressentez: «Je ne nous vois pas travailler Sortir des chemins différents est à la fois de nos intérêts.».
4 Discuter du fait qu'il est à la fois de vos intérêts pour maintenir une relation professionnelle. Votre ex peut passer par une période où elle devient désespérée pour obtenir des réponses, va dans le déni de la rupture ou même tente un rapprochement, écrit Suzanne Lachmann, psychologue clinicien, dans sa psychologie article Aujourd'hui, "Les 7 étapes de deuil un Breakup." Tenter de parvenir à un accord pour garder les détails de votre relation hors du bureau. D'accord pour parler des préoccupations post-dégel privé, après les heures. Si vos collègues que vous appuyez sur pour obtenir des informations, vous pourriez dire: «Je préfère laisser ma vie personnelle à la maison et de se concentrer sur ce projet." Si cela ne suffit pas, gardez vos réponses à court et neutre: "Kim et je ne ai pas fonctionné,» ou «Brian et moi sommes dans des endroits différents dans nos vies."
5 Soyez poli et comprendre les sentiments de votre ex pendant et après la rupture. Si les discussions entourant votre rupture devient chauffée, vous devrez peut-être vous excuser et de revoir la situation après que vous avez à la fois calmé down.Take la grande route lorsque vous devez interagir avec votre ex. Même s'il ou elle décide de vous frapper dans la salle à manger, ne pas suivre cet exemple.
Conseils et avertissements
- De nombreuses organisations ont des règles strictes en matière de relations et de protocoles pour la manipulation du lendemain bureau. Consultez votre superviseur ou représentant des ressources humaines à titre indicatif. Discuter des options dans le cas où votre rupture commence à affecter votre travail. Certaines solutions peuvent inclure être déplacés vers une autre unité ou ramasser différents quarts de travail.
- Pour éviter le drame, garder les détails de votre rupture sur Internet.