Apprendre à monter un cheval peut être un passe-temps enrichissant et passionnant. L'ivresse de la force et la puissance du cheval ainsi que la sensation du vent dans votre visage est une expérience à nulle autre pareille. Avant de pouvoir trot ou au galop sur un cheval, cependant, vous devez savoir comment asseoir correctement sur un cheval. Il existe quelques techniques importantes que vous devriez apprendre qui vous permettra de tirer le meilleur parti de votre cheval.
Instructions
Conseils
1 Gardez vos chevilles en vrac dans les étriers. Garder vos chevilles en vrac permet d'absorber une grande partie du choc associé à le galop d'un cheval. Essayez de ne pas laisser vos talons plongent vers le bas trop ou vous allez perdre l'équilibre et un certain contrôle sur le cheval.
2 Gardez vos épaules en arrière et votre poitrine ouverte. Le maintien de cette posture aide à garder votre corps dans une position bien équilibrée, ce qui rend plus facile à absorber le choc de galop du cheval et représentent des saccades ou des mouvements par le cheval.
3 Gardez vos muscles abdominaux serrés et votre dos droit. Lorsque le cheval augmente graduellement sa vitesse, vous aurez envie de se pencher en avant plus, mais votre dos devez toujours rester droit. Si votre cheval est dans un trot ou une marche lente, alors vous voulez garder votre dos aligné plus verticalement.
4 Gardez vos hanches ouvert avec vos genoux directement en face avant. Cette technique assis devrait vous faire sentir comme si vous contrôlez le cheval avec vos hanches et les jambes. Alors que vous ne contrôlez finalement le cheval avec les rênes, le contrôle du cheval avec vos hanches, les jambes, et la posture générale fera pour une conduite plus souple et permettre au cheval une certaine liberté. Donner le cheval un sentiment de liberté est importante car elle est plus susceptible de vous répondre d'une manière positive si vous le laissez à maintenir un certain contrôle dans son propre mouvement. La façon dont vous vous asseyez sur un cheval doit diriger, pas contrôler, le cheval.
5 Pincez vos jambes dans le cheval légèrement pour établir le contrôle et l'équilibre. Les dos de vos cuisses doivent toucher chaque bord du dos du cheval.
Conseils et avertissements
- Essayez d'exploiter la puissance et l'énergie du cheval plutôt que de commander à faire quelque chose.
- Ne jamais rebondir sur le cheval.