Les avantages de Ballroom Dancing pour les adolescents ayant des difficultés sociales

April 22

Les avantages de Ballroom Dancing pour les adolescents ayant des difficultés sociales


La danse de salon a gagné en popularité parmi tous les groupes d'âge, grâce à des émissions de télévision comme "Dancing with the Stars." Les parents apprennent que la danse de salon dispose d'un large éventail d'avantages pour aider leurs adolescents à faire face aux défis particuliers des années entre l'enfance et le statut officiel des adultes. Si vous avez un adolescent qui a des difficultés à faire face à des situations sociales, vous pouvez envisager de lui signer pour des cours de danse.

La confiance et l'estime de soi

Beaucoup d'adolescents deviennent hyper-critique de leur apparence physique au cours de premier cycle secondaire et haute. En leur apprenant comment se porter avec la grâce et l'équilibre, la danse de salon peut aider les adolescents à acquérir la coordination et se sentent généralement mieux sur eux-mêmes.

Interaction avec un partenaire

La danse de salon exige que deux personnes travaillent ensemble afin de synchroniser leurs mouvements. En apprenant à communiquer avec un partenaire de danse, les adolescents timides peuvent acquérir des compétences sociales qui seront transférés à la datation et d'autres situations sociales. Surtout pour les adolescents qui ont tendance à passer la plupart de leur temps à l'intérieur de leurs propres chefs, apprendre à travailler avec une autre personne de cette manière peut être une leçon précieuse.

Danser dans les situations sociales

Un adolescent qui peut danser est moins susceptible de ressentir le besoin de rester une giroflée à une école de danse, de mariage ou toute autre occasion impliquant la danse. Quelqu'un qui sait qu'ils dansent bien plus susceptibles de vouloir montrer leurs compétences plutôt que de rester sur la touche, se cachant dans les toilettes ou de se sentir la nécessité de prendre de l'alcool afin de "desserrer" assez pour prendre la piste de danse.

Exercice

Une fois qu'un étudiant apprend assez se déplace pour continuer à danser pendant plusieurs chansons, ils peuvent brûler des calories à travers la danse. Les adolescents qui ne bénéficient pas de sports d'équipe comme le football ou le softball ou manquent de coordination oeil-main pour jouer au tennis, peut-être surpris de constater que, sur la piste de danse, le rythme de la musique continue de les déplacer. Une fois qu'ils se rendent compte qu'ils peuvent avoir du plaisir tout en engageant dans le mouvement physique, leur santé émotionnelle et physique globale peut améliorer grandement.