Jeux extérieurs est devenu plus important que jamais pour la santé des enfants. Beaucoup d'enfants développent une préférence pour les jeux vidéo et la télévision par opposition à jouer en plein air, qui est souvent attribué comme l'une des causes principales - avec une mauvaise alimentation - de l'obésité infantile. Jeux extérieurs tourne autour de la course, jeux de plein air, et plusieurs types d'équipement, qui sert à apporter l'excitation et de garder les enfants à l'extérieur et en bonne santé.
Oscillations
Un morceau classique de l'équipement que presque tout le monde est familier avec une balançoire. La balançoire se compose d'un siège sans avant ou arrière, qui possède des chaînes reliant les côtés du siège à une barre horizontale au-dessus de la balançoire. La barre est habituellement fortifiée par 4 postes qui sont inclinées dans le sol. Les enfants se poussent plus haut sur la balançoire en étirant leurs jambes vers l'extérieur et vers l'intérieur dans des mouvements successifs, en utilisant l'élan, et l'augmentation de l'exercice plus ils jouent.
Barres de singe
barres de singe peuvent être l'une des pièces les plus difficiles de matériel de plein air. Il se compose d'une barre horizontale qui comporte plusieurs boucles, chacun à portée de bras. La structure a besoin d'un enfant à «marcher» à travers les barres de singe en utilisant ses mains. La barre de singe sert un défi, car elle exige beaucoup de force du haut du corps, et aide les enfants à apprendre l'équilibre.
Diapositives
Au sommet de la liste de nombreux enfants est la diapositive, qui peut venir dans une variété de formes et de tailles. Diapositives semblent être un tube cylindrique avec la moitié supérieure enlevée. Les lames sont inclinées vers le sol, ce qui permet la gravité de tirer l'enfant vers le bas. Bien que les diapositives ne fournissent pas une tonne d'exercer eux-mêmes, ils peuvent être une manière encourageante pour les enfants de se déplacer rapidement et descendre les escaliers pour prendre leur prochain tour.
Maisonnettes
Pour les petits enfants, Maisonnettes peuvent être utilisés à l'extérieur. Maisonnettes Normalement, sont petites et conçu pour les enfants dans la plage de 1 à 4 ans. Ils imitent un ménage normal, avec généralement des portes, des fenêtres et des éléments variante de ménage en plastique. Depuis Maisonnettes ne sont généralement pas trouvé dans les parcs, ils nécessitent généralement l'achat par les parents. Lorsque les enfants sont impliqués, ils peuvent souvent passer des heures à traîner et socialiser avec des amis, en raison de leur propre «maison loin de la maison."