L'intégration de la capacité d'écoute dans un mariage peut sembler de bon sens, mais l'écoute efficace exige une attention, le dévouement et la pratique. La plupart des relations interpersonnelles impliquent un certain niveau de capacité d'écoute, et cela inclut le mariage, peut-être même plus que d'autres. La recherche des sujets importants liés à des compétences pour les couples mariés écouter signifie chercher des sources fiables.
Instructions
1 Commencez par les experts. L'Association américaine pour le mariage et la thérapie familiale et d'autres organisations professionnelles produire des publications qui touchent à l'écoute efficace pour les couples mariés. D'éminents chercheurs comprennent le Dr John Gottman, dont la relation Institut est une ressource par excellence pour explorer des sujets dans le domaine.
2 Explorez les principes fondamentaux de l'écoute active. Parmi les experts en communication, la notion d'écoute active a gagné l'intérêt depuis les années 1980. L'approche contemporaine à l'écoute implique la conscience de niveau supérieur de la part de l'auditeur, qui doit comprendre et interpréter le message de l'orateur, compte tenu des signaux verbaux et non verbaux.
3 Faites un peu de lecture ciblée. Familiarisez-vous avec les sections de la bibliothèque d'entraide et de psychologie et de consulter des revues réputées sur le conseil de mariage et la thérapie familiale. sources établies comprennent des livres tels que "The Handbook of Family Therapy» et «thérapie familiale: Concepts et méthodes», ainsi que des périodiques comme le «Journal of thérapie conjugale et familiale."
4 Tendre la main au département de psychologie à l'université de votre région ou de l'État. Découvrez ce que les ressources du département peut avoir pour le public sur son site Internet. La bibliothèque du collège peut aussi avoir beaucoup plus de possibilités de recherche et une collection plus étendue que votre succursale locale de la bibliothèque publique.
5 Étude des techniques de résolution des conflits. la résolution des problèmes communs de placement est une méthode populaire de la résolution des différends entre les sociétés, les organisations et les cabinets d'avocats. La résolution des conflits est également titulaire des leçons pour le mariage, selon l'expert de la médiation Sam Margulies dans «Psychology Today." Adaptation des tactiques de résolution des conflits qui ont du succès dans les affaires et la politique de la relation intime du mariage peut faire pour des résultats plus positifs dans les conflits conjugaux.