Il est jamais facile de mettre fin à une relation à long terme, peu importe combien la rupture doit se produire. La relation serait tout simplement pas duré en premier lieu, s'il n'y avait pas de forts sentiments entre les deux parties. Un sentiment de perte est presque inévitable. Tant que la relation se termine en raison de problèmes de compatibilité, ne triche pas, il y a des façons de minimiser la douleur de l'autre personne et mettre fin à la relation à l'égard des sentiments que vous aviez une fois ensemble.
Choisir le bon endroit
Relations à long terme sont mieux pris fin sur un territoire neutre et en personne. Il est irrespectueux de mettre fin à une relation sérieuse par e-mail, un message texte ou même un appel téléphonique. Mettre fin à une relation dans un endroit spécial les deux parties ont passé beaucoup de temps dans est également déconseillée car elle pourrait ternir les bons souvenirs qu'ils y avaient. La rupture dans la maison de quelqu'un rend également plus difficile pour eux de quitter si elles ont besoin de temps seul et ne veulent pas parler.
Parlez ouvertement
Un dialogue ouvert est la clé de tous les aspects d'une relation, y compris la fin. Peut-être être ouvert est la raison pour laquelle la relation est effondré en premier lieu, mais avec la relation se termine la plupart des gens se sentent comme il y a moins d'obstacles à être honnête et potentiellement dire l'autre personne quelque chose qu'ils ne veulent pas entendre. Indépendamment de ce qui est dit, en parlant de pourquoi les choses ne fonctionnaient pas est la meilleure façon d'auto-évaluer, identifier comment vous pouvez améliorer ou aider les deux parties à comprendre ce qu'ils veulent vraiment dans une relation.
Soyez respectueusement analytique
Il peut sembler froid, mais identifier et de discuter des raisons spécifiques à dépecer peut aider le processus d'auto-évaluation et d'empêcher un couple de se remettre ensemble pour les mauvaises raisons. L'analyse de ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas de rapport peut aussi aider les gens à s'empêcher de faire les mêmes erreurs à l'avenir. Ce processus peut aussi faire l'éclatement sembler comme il était naturel et censé se produire.
déconstruire
Quand un couple est ensemble depuis longtemps, ils développent des habitudes et des façons de traiter les uns les autres. Parfois, les couples ne seront pas parler de sujets problématiques ou vont édulcorer les choses pour éviter les conflits. Déconstruire ces habitudes quand une relation se termine va aider les deux parties à identifier toute dynamique malsaines qui existaient dans la relation. Par exemple, si une personne évité de parler de leurs sentiments de peur de ce que l'autre dirait, en reconnaissant et en exprimant cela va aider les deux parties se rendent compte où les choses allaient mal. Cela leur permet de mettre fin à la relation avec plus de certitude et de compréhension.
Soyez Honorable Au lieu de stratégique
Un couple de penser à «gagner» ou «perdre» quand mettre fin à une relation à long terme pourrait finir par se blesser plus que nécessaire. En se concentrant sur ce qui a mal et d'en parler sera plus bénéfique que d'essayer d'être celui qui a rompu avec l'autre personne. Pour mettre fin à une relation à long terme efficace, la rupture doit être abordée comme un moyen d'obtenir les deux personnes les choses qu'ils veulent vraiment dans une relation.