Goal Setting pour les enfants atteints du TDAH

February 11

Goal Setting pour les enfants atteints du TDAH


Fixer des objectifs est un défi pour les enfants atteints d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) parce qu'il est difficile pour eux de planifier à l'avance ou commencer à faire une activité. En outre, ils peuvent être facilement distraits. Les parents peuvent aider les enfants à apprendre à fixer des objectifs et les atteindre.

Motivation

Écoutez votre enfant; poser des questions sur ses rêves. Utilisez-les pour l'aider à motiver. Les enfants qui veulent réaliser quelque chose de spécifique sont plus disposés à travailler à travers les problèmes.

Commencez petit

Choisissez un objectif réaliste qui peut être atteint dans un délai raisonnable pour garder votre enfant de se sentir dépassés ou déçus. Ecrire l'objectif vers le bas et le mettre dans un endroit où il va être vu, comme sur le réfrigérateur.

Être spécifique

objectifs clairement de l'État. Si votre enfant veut lire la suite, pu lui fixer un objectif spécifique, comme la lecture d'un livre sur les vacances d'été. Casser l'objectif en étapes spécifiques avec une ligne de temps et d'écrire les étapes vers le bas.

Louange

Ne pas attendre jusqu'à ce que l'objectif est atteint pour louer votre enfant. Reconnaître quand il maîtrise les différentes étapes.

Persévérance

Aidez votre enfant à rester sur la bonne voie et montrer son, par vos propres actions, la façon dont la persistance peut mener à la réussite. Expliquer comment atteindre chaque but a ses points forts et points faibles le long du chemin.

Gestion des pannes

Tout le monde échoue. Parlez échecs que vous avez vécu, et comment vous les manipuler. Dites à votre enfant les erreurs sont une chance d'apprendre et de souligner combien il est important d'essayer à nouveau.