Les nourrissons et les tout-petits passent une bonne partie de leur stationnaire jour chez les porteurs, les parcs ou les sièges d'auto. Par conséquent, les parents et les soignants doivent être sûr de fournir de nombreuses possibilités d'activités structurées qui favorisent le développement physique des enfants. De courtes périodes de jeu axé peuvent faire une grande différence dans la façon dont votre bébé ou enfant en bas âge se développe physiquement.
Instructions
1 Comprendre développement physique. Parce que les bébés et les tout-petits développent à des rythmes différents, ne pas insister sur les petits retards à moins que votre pédiatre ou un éducateur de parent est concerné. Au lieu de cela, le Dr William Sears, auteur de "The Baby Book", suggère de créer un graphique de développement physique pour votre propre enfant qui surveille son développement physique spécifique. Si vous remarquez d'éventuels problèmes, vous pouvez adapter des exercices pour votre enfant pour répondre à ses besoins spécifiques.
2 Évitez de placer les nourrissons dans des environnements qui limitent les mouvements, tels que des balançoires ou les parcs, pour des périodes de temps prolongées. Selon Gym.net, les parents doivent passer du temps à la tenue, à bascule et portant leur enfant et son introduction à de nouveaux environnements. Des jeux simples tels que peek-a-boo et pat-a-cake stimuleront un nourrisson. Faites des activités avec des mouvements exagérés pour votre bébé à voir. Par exemple, vous pouvez danser ensemble à la musique au rythme rapide et déplacez vos mains et le corps autour. Si vous êtes fatigué, mettre votre bébé vers le bas et continuer à montrer ses mouvements exagérés. Vous pouvez également faire des bulles et de regarder votre jeune bébé les suivre avec ses yeux. Comme le bébé grandit, elle se déplace ses mains autour et essayer d'attraper les bulles.
3 Encourager les tout - petits à courir, sauter, lancer et coup de pied. Prévoyez au moins 30 minutes d'activité physique pour votre enfant chaque jour. Un enfant en bas âge plus âgé pourrait avoir besoin autant que 60 minutes. Si votre environnement manque de structures spatiales ou jeu, trouver des endroits où votre enfant peut pratiquer les compétences, comme la course ou la marche vers le haut et vers le bas des escaliers. Demandez à votre enfant d'imiter vos mouvements. Jouer Simon Says que vous pratiquez des activités grandes habiletés motrices, telles que sauts.
Conseils et avertissements
- Suivez votre instinct. Si vous êtes sérieusement préoccupé par le développement physique de votre enfant, communiquez avec votre pédiatre ou d'un parent éducateur.
- Certains bébés et les tout-petits peuvent être surstimuler par l'activité physique excessive. Suivez les signaux de votre bébé et de donner le temps au rock ou câliner si le temps de jeu devient trop.