Comment prévenir l'adolescence l'abus de substances

June 7

Comment prévenir l'adolescence l'abus de substances


La toxicomanie est une préoccupation majeure pour les parents de tout adolescent. Alors que les gens voudraient tous de croire que leurs enfants sont assez intelligents pour ne pas consommer de la drogue ou de boire de l'alcool, en réalité, de nombreux adolescents sont curieux et se sentent la pression de leurs amis et camarades de classe. Heureusement, vous pouvez prendre des mesures pour aider votre adolescent à faire des choix judicieux et éviter de tomber dans la toxicomanie.

Instructions

1 Restez à jour sur la vie de votre adolescent et de savoir qui sont ses amis, ainsi que les parents de ses amis. La prise d'un intérêt pour ses amis et ses activités montre que vous vous souciez, et il vous aidera également à remarquez des signes avant-coureurs d'un comportement à risque, comme un brusque changement de comportement ou à traîner avec un nouveau groupe de personnes que vous ne connaissez pas.

2 Établir des règles et les appliquer. Assurez-vous que vos règles sont raisonnables et que votre adolescent est conscient de ce qu'ils sont et ce qui se passera si elles ne sont pas suivies. Vous voudrez peut-être avoir une conversation avec votre adolescent avant que des problèmes se posent pour discuter et d'accord sur les conséquences pour avoir enfreint les règles.

3 Encouragez votre adolescent à participer à des activités parascolaires. Beaucoup d'adolescents qui commencent à expérimenter les drogues et l'alcool font parce qu'ils se sentent ennuyé ou déprimé. Faire du sport ou d'être un membre d'un club gardera votre adolescent occupé et aider à se sentir un sens du but de sorte qu'elle sera moins susceptible de se tourner vers la toxicomanie.

4 Profitez des occasions de parler à votre adolescent au sujet de la toxicomanie. Si son acteur ou athlète préféré est dans les nouvelles pour avoir un problème de drogue ou d'alcool, lui demander ce qu'il pense. Discutez ses sentiments au sujet de drogues et d'alcool et de partager vos opinions aussi. Soyez honnête avec votre adolescent s'il vous demande si vous avez déjà des médicaments fait. Si vous ne l'avez pas, expliquer pourquoi; si vous avez, lui faire savoir pourquoi vous avez arrêté et ce que vous avez appris de l'expérience.

5 Évitez d' envahir sa vie privée ou des accusations. Ce type de comportement ne fera qu'encourager votre adolescent à se détacher et se sentir méfiants envers vous, et elle peut finir par barboter dans la drogue ou l'alcool comme une forme de rébellion. En outre, les adolescents qui ont des relations familiales fortes ont tendance à être plus disposés à écouter leurs parents et de leurs opinions; si vos fiducies de l'adolescence et vous respecte, elle sera moins susceptible de faire quelque chose qu'elle sait vous décevoir.